踢踏踢踏舞培训（武汉踢踏舞培训）

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踢踏踢踏舞培训（武汉踢踏舞培训）

踢踏舞，又称美国西部舞，是一种源自美国的独特舞蹈形式。它结合了爵士乐和民间舞蹈的元素，以原创性和自由性见长。踢踏舞培训近年来越来越受欢迎。武汉作为一座文化底蕴深厚的城市，也有着自己独特的踢踏舞培训机构。

在武汉，有许多专业的踢踏舞培训机构为爱好者提供培训课程。这些课程通常分为不同的级别，从初级到高级，适合不同水平的学员。培训课程不仅教授基本的踢踏舞步和动作，还包括了音乐节奏感和舞台表演技巧的训练。学员们通过不断练习和表演，提高自己的舞蹈技巧和自信心。

踢踏舞培训课程通常以集体教学为主，学员们可以与同学们一起学习和进步。在课堂上，他们可以互相交流和分享经验，共同进步。踢踏舞培训机构也会不定期组织舞蹈比赛和表演，给学员们提供展示自己的机会。

踢踏舞培训的好处不仅仅是学习一种舞蹈技巧。踢踏舞需要学员们与音乐紧密配合，通过舞蹈表达自己的情感和个性。这种舞蹈形式可以帮助学员们放松身心，释放压力，同时也提高身体素质和协调能力。踢踏舞还有助于培养学员们的自信心和团队合作精神，使他们更好地在舞台上展示自己的才艺和个性。

踢踏舞培训的另一个亮点是国际交流。武汉的踢踏舞培训机构通常会邀请国内外著名的踢踏舞家来教授课程和举办工作坊。学员们有机会与来自不同国家和地区的踢踏舞爱好者交流和学习，丰富自己的舞蹈经验和视野。

踢踏舞培训在武汉已经发展得相当成熟。无论是对于想要学习一种新的舞蹈形式的人们，还是对于已经热爱踢踏舞的人们来说，这里都是一个非常好的选择。踢踏舞培训不仅可以提高舞蹈技巧，还可以帮助学员们发展自信和表达能力，在舞台上展示自己的才华。如果你对踢踏舞有兴趣，不妨来武汉的踢踏舞培训机构一试身手吧！

踢踏踢踏舞培训（武汉踢踏舞培训）

甘孜踢踏舞源于四川省甘孜藏族自治州日部地区，是藏族地区较为流行的一种传统舞蹈。以下是甘孜踢踏舞的教学步骤：

1.准备动作：将脚并拢，身体站直，两手放置在裙摆两侧。

2.快速抬腿：左脚向前抬高，然后迅速落下，右脚抬高，同样迅速落下。两腿交替执行此动作，每只脚抬高时距离地面30厘米左右。

3.侧步：一只脚向左拐，弯曲右膝，右侧脚尖提升，紧贴左膝，同时左臂向上伸展（类似祷告姿势）。然后向右侧踏步，将左腿与右腿交替执行踏步动作。

4.中间跳跃：踏步后，迅速分开脚跳跃，并将两臂向前伸展。

5.回踩：跳跃后，脚向后回踩。

6.再次侧步：脚向右侧踏步，进行与第三步类似的动作。

7.双臂扩张：双臂向上扩张，膝盖弯曲，身体跳跃。

8.收尾动作：双臂向下跨开，整个身体收缩，双手交叉放在胸前完成动作。

以上是甘孜踢踏舞的基本步骤，舞蹈的特点在于动作的幅度较大、力度强，节奏感强烈，需要跳得较高。由于舞蹈难度较高，初学者建议先从简单动作练习，逐渐增加难度。记得和音乐节奏配合，以确保动作节奏协调、流畅。

儿童踢踏舞培训

儿童民族舞三级考试的考核内容包括基本功、基本动作、节奏感和表演技巧等方面。具体来说，考试内容主要分为以下几个组合：

1. 基本功组合：包括站姿、步法、转体、跳跃和手臂动作等。

2. 基本动作组合：包括摆臂、抖肩、扭腰、提胯、旋身、弓步和蹲步等。

3. 节奏感组合：根据节奏快慢不同，考生要能够展示出不同的舞步和动作。

4. 表演技巧组合：包括情感表达、视线、手势、形体和气质等。

以上四个组合是儿童民族舞三级考试的主要内容，考生需要在每个方面都有一定的掌握和表现，才能够通过考试。

儿童民族舞三级考试主要考察以下组合：手舞、脚舞、器械舞、集体舞、自编舞。

手舞、脚舞和器械舞是必考项目，集体舞和自编舞则是选考项目。

手舞主要考察手部动作的协调性和表现力，脚舞则是考察脚部动作的协调性和节奏感，器械舞则是考察使用器械的技巧和表现力。

集体舞和自编舞则是考察学生的创造力和团队合作能力。

儿童民族舞三级考试要求学生在技巧和表现力方面都有一定的水平，同时也注重学生的创造力和团队合作能力的培养。

儿童民族舞三级考试的具体组合可能会因地区、机构或考级系统的不同而有所差异。以下是一种可能的组合，但请注意，这只是一个示例，具体的考试内容应以相关考级机构或舞蹈学院的要求为准。1. 基本功技巧：包括舞蹈姿势、平衡感、舞蹈步法、转体、跳跃等基本动作技巧的展示。2. 舞蹈编排：学生需要展示一段具有一定长度的舞蹈编排，可以是某个具体民族的舞蹈，或者是多个民族舞蹈的组合。舞蹈编排应包括各种舞蹈动作、步伐、转身、手势等，以展示学生的舞蹈技巧和表达能力。3. 舞蹈表演：学生需要在现场表演一个特定的舞蹈，可能是老师指定的某个民族舞蹈，或者是自选的舞蹈。表演时需要准确地演绎舞蹈动作、形象和情感表达。4. 舞蹈理论知识：学生需要回答一些与民族舞蹈相关的理论问题，例如民族舞蹈的起源、特点、代表作品等。考察学生对舞蹈文化的了解和舞蹈知识的掌握。请注意，具体的考级要求可能会因不同的舞蹈学院、考级机构或地区而有所不同。建议您向相关的舞蹈学院、舞蹈培训机构或考级机构咨询，以获取最准确的信息。

第三级 舞蹈知识年龄7-8岁1、中国古典舞手形：兰花指（女）、掌（男）。2、藏族舞：藏族是我国一个能歌善舞的民族，它舞蹈的运动形式以上下动律为主。由于节奏、速度、力度的变化而形成不同舞蹈个性。藏族主要分两大类:踢踏（堆谐）---舞蹈膝部松弛，脚下灵活。弦子（谐）---舞蹈动律松弛柔韵，音乐优美。基本功训练地面：1、勾绷脚2、抬腿（前、侧身旁抬腿45度）3压腿（前、旁、后单腿压腿）4、大踢腿（前、旁）5、背肌6、掰膀子7、腰（躺地顶腰）把杆（双把）1、正步蹲 2、正步绷脚 3，半脚尖（正步位） 4、正步吸腿90度中间1、手位：单按掌、单拖掌、单山膀2、脚位：丁字步3、正步小跳4、吸跳步（2拍舞步）5、横追步6、跳踢步（后）组合、剧目表演范例：1、健康歌2、洋娃娃和小熊跳舞3、猜猜我是谁以上是规定组合任选一二个4、可爱的小鸡（后跳踢步为主要动作）5、吸跳步组合（喂鸡曲）6、小板凳（节奏训练）7、藏族舞退踏步组合8、古典舞手位组合（小和尚曲）9、横追步组合10、跑跳步组合（藏族第一基本步）

武汉踢踏舞培训

踢踏舞的第一基本步，第一基本步：膝盖微屈直起同时略微微吸右腿 同时左脚脚掌抬起 保持颤息 手脚相反 做围手一前一后 前手位于肚脐眼上方 保持坐懈胯与身体的松弛 身体放松

昆明踢踏舞培训

华雍道艺术培训学校（中国舞蹈考级中心）一.招生对象1. 凡年满18周岁，各中小学和幼儿园的在职舞蹈老师以及热爱和并有志于从事爵士舞、踢踏舞教学的舞蹈人士均可参加。2.文化馆、艺术院校、舞蹈系学生和教师。二．培训考级内容爵士舞1—2级、3－4级；踢踏舞1—2级、3—4级。三．考级教材爵士舞、踢踏舞等级考试教材是经文化部教科函【2008】39号文件批准的爵士舞、踢踏舞分级考试专用教材，是中国青少年舞蹈多元化发展的一套崭新且有长期生命力的教材。四．授课教师中国爵士舞、踢踏舞考级中心高级教师五．收费标准本期考级收费标准：（按中国爵士舞、踢踏舞培训中心下发的收费标准执行）1．爵士舞1—2级，培训时间为5天，学费1450元。（含报名、教材、培训、考试、资格证书费）爵士舞3—4级，培训时间为5天，学费1650元。（含报名、教材、培训、考试、资格证书费）2．踢踏舞1—2级，培训时间为5天，学费1450元。（含报名、教材、培训、考试、资格证书费）踢踏舞3—4级，培训时间为5天，学费1650元。（含报名、教材、培训、考试、资格证书费）六．培训考级时间1.爵士舞1—2级培训考级：2010年1月18日至1月22日（全天）2.爵士舞3—4级培训考级：2010年1月23日至1月27日（全天）3.踢踏舞1—2级培训考级：2010年1月28日至2月1日（全天）4.踢踏舞3—4级培训考级：2010年2月2日至2月6日（全天）七．报名方式1．昆明考生可直接到昆明华雍道艺术培训学校报名。报名时学员需交3张2寸标准证件照（学两个舞种的学员需交6张照片）3. 报名截止时间:2009年12月31日前。八．培训地点昆明华雍道艺术培训学校 中国舞蹈考级中心昆明基地（昆明市青年路410号昆明剧院5楼）

踢踏踢踏踢踏舞

直踢蹋：以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝关节)。

向前踢蹋：以趾肚向前敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。

向后踢蹋：以趾肚向后敲地，然后抬起(只抬起踝关节)。

跟踢蹋：屈膝，以足跟敲地后快速抬起来。有三种方式：

1、以一只脚站立。

2、以趾肚或动作脚站立。

3、快速地一戳。

跟打击：象跟踢蹋一样，只是完成时足跟放下，而且音调上更重。

足趾踢蹋：屈膝，以足趾敲地后快速抬起。

足趾节拍：象足趾踢蹋一样，只是完成时足趾放下且音调上更重。

趾肚踢蹋(ball tap):以趾肚敲地后快速抬起，可以有三种方式：

(1)以一只脚站立。

(2)以足跟或动作脚站立。

(3)快速地一戳。

趾肚节拍：象趾肚踢蹋一样，但完成时趾肚放下且音调更重。

前刷(forward brush):比向前踢蹋动作更大，从髋膝开始摇摆。

后刷：比向后踢蹋动作更大，从髋膝开始摇摆。

跺步(stamp):以全脚向下重踏，重心在支撑脚上或在动作脚上。

单脚跳(hop):以一只脚站立，跳起后以同一脚的趾肚着地。

弹跳：以一脚站立，跳起后以另一脚的趾肚轻轻着地。

跌落：以一脚站立，跳起后以另一脚的趾肚或全脚重重地着地。

跳：脚并拢屈膝，跳起后脚并拢着地，可朝向任何方向。

重跺步：以一脚的趾肚站立，向前推脚以脚跟用力击地。

拖滑步(scuff):一个向前的平脚跺步，然后离开地面，支撑腿屈膝。

曳步(shuffle):一个向前和向后踢蹋，数节拍&1或更短。

踢蹋弹跳：一个前踢蹋后紧接着一个弹跳，可行进亦可原地，动作要轻。

拍击：前踢蹋后紧接一个跺步，重心放在动作脚或支撑脚上。

恢复步：双脚略分开站立，向上抬起一脚的脚趾，再以趾肚拍击地面抬起足跟。

恢复步弹跳：恢复步后接一个弹跳，因恢复步须两脚着地，故不能重复。

恢复步单脚跳：恢复步后接一个单脚跳，不能重复。

恢复步换步：一脚站立，屈膝，向上抬起该脚脚趾，以趾肚向后拍击地面，抬起足跟，以另一脚着地。

一脚的恢复步：象恢复步换步中一样，但是以同一脚趾肚着地，切不能行向后。

翼状准备：两脚并拢站立向外侧滑动,右脚到侧方，并以足外缘擦地，完成时离开地面并以右脚趾肚向内朝向左脚踢蹋地面，完成时右脚，在左脚旁边做趾肚节拍。

翼状3拍：(双脚)脚并拢屈膝，以足外缘擦地，快速向外移双脚，完成时脚离地，以两脚趾肚向内踢蹋地面，以双脚趾肚着地。

翼状3拍：(单脚)脚并拢站立，屈膝，以一脚足外缘擦地，快速向外移动该脚，完成时脚离地，以该脚趾肚向内踢蹋地面，以该脚趾肚落地。

翼状3拍：(换步)象单脚翼状3拍一样但以另一脚趾肚落地。

翼状4拍：(单脚带趾踢蹋)以右脚做一个翼状3拍，左脚在右脚后面做趾踢蹋。

翼状4拍：(钟摆)做一个右脚的翼状3拍，左脚前刷步，右脚的翼状

3拍，左脚后刷步。

翼状5拍：带有跟打击和跟趾踢蹋，右脚翼状3拍，右脚跟打击，在右脚后面，左脚趾踢蹋。

翼状5拍：(单脚带曳步)右脚翼状3拍左脚曳。扩展资料：

1、适宜人群

踢踏舞是一项适合所有年龄段的人跳的舞蹈，从几岁的孩子到六七十岁的老人，穿上一双舞鞋，就可以踢出激情、动感和快乐。这就是踢踏舞迅速流行的原因。

踢踏舞可以健脑、健心、健身、健美。健脑，就是说人们在跳踢踏舞的时候要用大小脑来支配自己的四肢，特别是脚的各个部位要讲节奏，可以锻炼人的思维和协调能力，

增强记忆力。健心，踢踏舞不仅要看，还要听，所以既能够促进全身血液循环，还能让人的心情愉悦。第三健身，跳踢踏，从脚趾到膝关节都能活动到，对关节灵活性的锻炼相当有好处。第四健美，踢踏舞可以达到减肥瘦身的目的。

2、特色

踢踏舞主要是穿着特制的带有铁掌的舞鞋，利用灵活的舞步在木地板上打击出多样的节奏。其形式不拘一格，是一种非常自由的舞蹈形式。历史上许多的舞蹈家都不断在丰富踢踏舞的形式。有一句非常形象的话说道：No maps on the taps，意即踢踏舞是没有象地图一样的规限的。

3、音乐

和舞蹈都是爱尔兰民族文化中，难以割舍的部分。他们的音乐和舞蹈，主要是在庆典时表演。踢踏舞的配乐通常是由许多乐器所组成的，包括小提琴、手风琴、笛子、手鼓等。有一种比较少见的乐器是爱尔兰尤利安笛子（Irish Uillean pipe）。

它是一种比较复杂的吹奏乐器，不同于常见的苏格兰高地风笛（Scottish Highlands pipes）。苏格兰风笛吹奏起来乐音会颤抖，而爱尔兰的尤利安笛子则没有这个问题，听起来更悠扬动人，很适合爱尔兰的旋律。爱尔兰笛子是两百年来主要的传统文化，但是英国的禁止却减少了他们的数量。

参考资料来源：百度百科-踢踏舞

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