舞蹈可以培养情人灵敏的身体。借由舞动的肢体，施展掳获情人的芳心。国际标准舞以两性共舞的特色，展现舞者的优雅自信，在翩翩起舞的让共舞的双方身心合一。舞蹈不仅可以拓展人际关系，更可以让共舞者沐浴在充满欢乐气氛的夜晚，在音乐与舞蹈调配的威士忌中尽情舞动，释放彼此的光与热，体验心跳下的振颤。 导演马丁布利斯特在《女人香》里，安排那场扣人心弦的舞蹈，让银幕下的观众，如痴如醉；《烈爱风云》中，伊森霍克和葛妮丝派特洛两人从童年过场到成人的那幕，舞蹈成了时光移转的最佳戏剧语言。《麦迪逊之桥》里的梅莉史翠普与克林伊斯威特，与《轻声细语》中的劳勃瑞福和克莉丝汀史考特，都在电影里运用跳舞营造出男女的内心高潮戏，在华尔兹的曲调里，滑出一场灵肉拔河、充满情欲张力的生命之舞。沉浸在舞蹈里的男女，在男人的引领之下，从彼此互握的手心里慢慢两人融为一体。 人生中的每一场舞会，如迎新舞会、毕业舞会、圣诞舞会，往往让人留下深刻记忆。练就一身舞艺的情人，大方展臂邀请心仪的对象共舞，即使身无绝技的男情人，或许可以进一步以优雅的仪态，邀请伴侣共享浪漫。 舞蹈是人类释放原始能量（求爱）的绝佳方式，许多动物如孔雀、长颈鹿等，都有所谓的求偶舞，原始人类更是豪迈地在舞蹈中尽情挥洒自己的心情和爱意。在凡事讲求速简的世纪末，许多美好情调往往是需要时间锻练的。 虽然说学什么舞步依个人的兴趣而定，然而舞步也能由十二星座来切入，现今竞技项目共两大类10种舞步，第一类为摩登舞（Modern），包括有华尔兹（Waltz）、维也纳华尔兹（VienneseWaltz）、探戈（Tango），狐步（Foxtrot）和快四步（Quick-Step）；第二类为拉丁舞（Latin），包括了伦巴（Rumba）、森巴（Samba）、斗牛舞（PasoDoble），Jive和恰恰（ChaChaCha）。 一般而言，火象星座较能掌握拉丁舞的热情节拍；土象星座擅长缓慢抒情的舞步，但很能受到动感舞蹈的火热情绪煽惑；风象星座的舞步则随舞伴而有所变化；别以为水象星座的人柔柔弱弱的，其实水象星座很能掌握流畅的舞步，不管舞跳得如何，光是穿上舞衣跳舞，就够让水象星座沉浸在梦幻中了。 适合白羊座的舞步：斗牛舞 斗牛舞起源于西班牙，音乐为4分之2拍子，跳斗牛舞的白羊座情人显得激昂神气且刚劲雄壮，和佛朗明哥舞很像，在斗牛舞进行中，白羊座男子可以扮演斗牛士，而白羊座女子则可依照剧情时而扮演斗牛，时而扮演披风，对白羊座来说，跳斗牛舞是有趣且可尽情伸展肢体的。 斗牛舞在室内进行，完全不受气候或时间影响，堪称是全天候的运动，只要音乐响起，便能享受最大乐趣；对随时随地都想动的白羊座来说，再适合不过。跳国际标准舞是需要耐心学习舞技，没有耐性的白羊座可是要下功夫好好学习哦，这样才能享受到国际标准舞的乐趣。 适合金牛座的舞步：宫廷式华尔兹 华尔兹从奥地利发源，12世纪起宫廷式华尔兹开始盛行，深受贵族名流喜爱；此后华尔兹盛行各地。到了19世纪时，逐渐形成维也纳华尔兹；之后经过不断改良而列入国际性舞蹈竞技项目之一。后经英国人改编为慢节奏，成为目前风行的华尔兹。华尔兹的特色即是在跳舞时做圆形运动，身体流畅地持续做小幅旋转，舞步优雅迷人。它以同一速度的3拍来移动3步，步伐单纯却能够展现舞技。 跳舞是以“一曲”为单位，金牛座大可依照自身的喜好来跳，并且在片刻休息时与人攀谈，拓展金牛座的交友圈。动作缓慢的金牛座不必担心跟不上舞步，在国际标准舞里，节奏感与旋律并无多大关系；当金牛座尽情享受跳舞的愉悦时，不仅可以拓展人际关系，还可以放松平日积压过多的身心压力。 适合双子座的舞步：因为好奇而想尝试各种舞步 每一款舞都有令双子座想要逐一探究的文化背景，如吉鲁巴是1940年代，第二次世界大战期间起源于美国的舞步，当时以激越的爵士乐或快板音乐来跳舞，简单活泼，很能让双子座的心情为之轻快。跳吉鲁巴时，男女的身体稍有距离，活动范围较自由，身体随音乐而展现跃动的美感，要以全身肌肉放轻松来弹跳，才能显现出轻快活泼的美感。 一般较多双子座学习的舞步为华尔兹、探戈、恰恰、伦巴或吉鲁巴，堪称为流行舞步；而快四步、斗牛舞算是比赛舞步，较具挑战性，如果没有对手一起跳，并不会尝试。 摩登舞中的华尔兹和狐步的舞步较慢，探戈略快，快四步舞动速度最快，圆舞曲即维也纳华尔兹则多为旋转舞步；相较之下，拉丁舞的动作比摩登舞的肢体摆动剧烈。双子座很能从各种舞蹈中领略跳国际标准舞的乐趣，毕竟对喜欢尝鲜的双子座来说，多会一种舞步，也就多一种和人沟通的能力。 适合巨蟹座的舞步：狐步 狐步起源于英国，音乐为4分之4拍子，当舞者舞动时，表现出迷人的飘逸曼妙。跳舞对巨蟹座来说，更需要着重音乐来展现舞蹈中的节拍、步伐与速度，如果巨蟹座想跳得更尽兴，可以选取自己熟悉的舞蹈音乐，让音乐营造出一份能尽情舞动的安全感；了解音乐中的节拍，可以让巨蟹座更尽兴。 一般的音乐唱片并不能满足巨蟹座的需求，因应跳舞而特别设计的舞蹈专用唱片，强调节拍，让巨蟹座能选择适合选跳的舞步、速度到节奏，对于舞技练习极有助益。巨蟹座挑选适合舞蹈的专用音乐，更能有效抓住节拍；或从教导舞步的录影带，拆解舞蹈密码。根据心理学研究，运动中男女往往会将加速的心跳与发烫的身体，想像是双方“来电”的证据，巨蟹座常在舞会的激情过后，情不自禁地感受到坠入情网的滋味。 适合狮子座的舞步：森巴 森巴起源于巴西，音乐为4分之4拍子，舞着森巴的舞者，表现出自由热情、欢乐缠绵气息。狮子座可以从跳舞当中健美塑身。跳5分钟的国际标准舞运动量及消耗的卡路里，可和打半小时的篮球赛不分上下。 由于国际标准舞是持续地移动身体，跳舞时所需的场地面积，可达90～100坪，以拉丁舞为例，往往许多下腰的动作，可以有效燃烧狮子座过多的腰腹部脂肪；从跳国际标准舞选手的矫健身材，就不难明了这项舞蹈运动足以让男女举手投足充满力与美的味道。为取得奥运光环，国际标准舞正名为“体育运动舞蹈”（DanceSport），期待能够跃上国际最耀眼竞技舞台的狮子座男女，不妨可从标准舞赢得千万人注目。 适合处女座的舞步：伦巴 伦巴起源于古巴，音乐为4分之4拍子，伦巴让处女座男女可以展现浪漫、曼妙的迷人特质。伦巴因为舞动时速度较缓和，对处女座来说易学且步伐简易，是极为常见的步式。一开始跳时，移动空间很小。几乎可说在同一地点；如果场地不够广阔，跳伦巴是很好的选择。没有过激的动作，可以让处女座的体态感觉到轻松；音乐节奏明确，步伐全部由趾尖点出，步幅不大，无论前进、后退或向体侧移动时，都是用脚底前半部来着地。 不会跳舞的处女座想学好国际标准舞，不必担心，因为有无习舞基础和你能不能跳好并无多大关联，身形较修长、腿长的人，跳起舞来会更优雅。每个人的条件不同，如果处女座对国际标准舞有兴趣，就能找到自己的舞台。国际标准舞为双人舞，如果处女座想提升舞艺，练舞时最好能固定舞伴；在木讷之外也能体会舞蹈的热情。 适合天秤座的舞步：恰恰 恰恰起源于墨西哥，音乐为4分之4拍子，展现出轻巧活泼的气息。跳舞是一种礼节，以优雅著称的天秤座并不会以飙舞技为乐，毕竟对天秤座男女来说，跳舞是种享乐的活动。 天秤座男女在跳舞时，注重舞蹈仪态的天秤座男人，装备为鞋跟高约1寸的皮鞋、衬衫、领带、西装或燕尾服；天秤座女人合宜的穿着为2～2.5寸鞋跟的鞋子、洋装或长裙。除了以宴会服装上阵，天秤座男女也可以为自己与舞伴订制出色的舞衣，由于舞衣的独特性，当天秤座男女穿上竞技的服装，往往能够从中更加展现优雅的自信。 天秤座男女从舞衣的剪裁与舞鞋的样式，也能够感受到流行轨迹。天秤座除了在竞赛表演时穿着考究的服装外，一般跳舞只要是轻便的服装即可；跳国际标准舞大多运用脚掌力量，将身体重心前移，男女都须注意选择有点跟的鞋，才能舞出律动感。木制地板或地面平坦都是适合跳舞的场地，为免滑跤，不能是光滑的地板，以榉木地板为佳，或可上蜡来止滑，增进摩擦力。 适合天蝎座的舞步：探戈 探戈约19世纪时起源于南美洲的阿根廷，音乐为4分之2拍子，舞步讲求俐落。以断续的音乐和特殊节奏而风行，后传到欧洲历经改良而形成目前的舞步。初学探戈的练习步接近一般步行。 《大家来跳舞》里，过着寻常上班族生活的役所广司，原以为人生就在朝九晚五中度过，未料却因为跳国际标准舞而为自己的人生开一扇窗，彻底改变个性与生活。从参与国际标准舞的过程中，足以让天蝎座原本隐匿的性格“转性”，由舞蹈的过程中开发自我潜能。 天蝎座男女从跳舞中得以活动筋骨，也从跳舞中活络人际关系；透过男女共舞，更能引发自身注意仪容整洁、体态合度与气质的培养。许多运动所需的爆发力、肌耐力，国际标准舞除了让天蝎座有完美的表现，更能展现超越年龄限制的魅力，让两性共享体温；在舞动肢体中激汤出属于自己的生命喝采，令天蝎座情人的情欲更加奔放。 适合射手座的舞步：捷舞 捷舞起源于美国，音乐为4分之4拍子。捷舞可让爱好自由、不受拘束的射手座，拥有更敏捷的舞步，随着摇滚节奏而产生让人悸动的神采，激情。国际标准舞让射手座男女的身体有了另一种结盟的仪式，由于跳舞需要敏捷灵活，在标准舞的锻练下，让射手座的身材自然立体有型，性感魅力更在舞蹈中表现得畅快淋漓。当音乐响起，热切的射手座情人，尽情在舞步里享受肢体交缠合奏的畅快吧。 适合摩羯座的舞步：华尔兹 华尔兹起源于德国，音乐为4分之3拍子，每个小节有3个4分音符。维也纳华尔兹起源于奥地利，音乐为8分之3拍子，畅快洒脱，尽情转动是华尔兹的特色。 摩羯座多半较不懂得放松身体，建议摩羯座在跳舞时身体要尽量保持在轻松的状态，上身和膝盖无需施力，以男方身体动作来自然引导女伴做出下一个舞姿。摩羯座跳舞的诀窍在于：身体要保持平衡状态，上身和脚步应该像是在弓上的箭，随时保持蓄势待发的姿势；首先摩羯座可以先熟悉各种步式、步法，练好基本功夫，再进一步研发自我专属的独门秘招，让身体和表情都达到高潮。 适合水瓶座的舞步：在规则中另创独门步法 虽然说国际标准舞有一定的舞步，但水瓶座跳起舞来，会在其中融入自己的特色，并不会想要受到限制或摆布。 1924年，英国皇家舞蹈教师协会（ISTT）首次公布舞蹈教材，因为受到各界遵循采用，而赢得国际标准舞之称。由国际标准舞的特色、性质与功能，在英国有Ballroom Dancing、Social Dancing和Competition Dancing等名称。 第二次世界大战后，欧美各国舞蹈界人士齐聚伦敦，对宫廷舞等舞蹈展开技术研讨与制定规则，在几经整合与创新改良之下，底定现今国际联合组织的国际标准舞规制。每年5月底，在英国黑池举办全球规模最盛大的国际标准舞比赛，成为舞林盛事。即使国际标准舞看来高深莫测，水瓶座会以轻松的态度而看待，而不会过于僵化。 适合双鱼座的舞步：快四步 快四步起源于美国，音乐为4分之4拍子，轻快敏捷是快四步的特色。 反应较慢的双鱼座，在跳舞时要注意男女的持握（hold），这可让彼此有更良好的互动。在舞蹈过程，由男方扮演着引导的角色，双鱼座男人切记要保持柔软度，并随时注意对方的反应。在舞会中，第一支舞和最后一支舞必须和自己的舞伴跳，其中可轮换舞伴。就算再重感情的双鱼座，也应该明白在舞会里“从一而终”而不换舞伴可是有失风度的。 即使双鱼座男人有意中人，也不可强邀女方跳舞，当女方婉拒时，就应懂得“知难而退”；但若有女士前来邀舞，就算有百般的不愿意，双鱼座男人也要怀抱“勇往直前”的心，认啦！ 在跳舞前后，双方都要微笑鼓掌表示愉悦，舞蹈中除非对方同意，否则男方贸然教女方跳舞是失礼的；舞罢男方须护送女方回座。明了舞蹈中的礼仪，将让双鱼座男女更懂得“以舞会友”的优雅与自信。
没有满意答案？试试 发布类似问题 或向 专家咨询
专业人员一对一解答
舞蹈可以培养情人灵敏的身体。借由舞动的肢体，施展掳获情人的芳心。国际标准舞以两性共舞的特色，展现舞者的优雅自信，在翩翩起舞的让共舞的双方身心合一。舞蹈不仅可以拓展人际关系，更可以让共舞者沐浴在充满欢乐气氛的夜晚，在音乐与舞蹈调配的威士忌中尽情舞动，释放彼此的光与热，体验心跳下的振颤。 导演马丁布利斯特在《女人香》里，安排那场扣人心弦的舞蹈，让银幕下的观众，如痴如醉；《烈爱风云》中，伊森霍克和葛妮丝派特洛两人从童年过场到成人的那幕，舞蹈成了时光移转的最佳戏剧语言。《麦迪逊之桥》里的梅莉史翠普与克林伊斯威特，与《轻声细语》中的劳勃瑞福和克莉丝汀史考特，都在电影里运用跳舞营造出男女的内心高潮戏，在华尔兹的曲调里，滑出一场灵肉拔河、充满情欲张力的生命之舞。沉浸在舞蹈里的男女，在男人的引领之下，从彼此互握的手心里慢慢两人融为一体。 人生中的每一场舞会，如迎新舞会、毕业舞会、圣诞舞会，往往让人留下深刻记忆。练就一身舞艺的情人，大方展臂邀请心仪的对象共舞，即使身无绝技的男情人，或许可以进一步以优雅的仪态，邀请伴侣共享浪漫。 舞蹈是人类释放原始能量（求爱）的绝佳方式，许多动物如孔雀、长颈鹿等，都有所谓的求偶舞，原始人类更是豪迈地在舞蹈中尽情挥洒自己的心情和爱意。在凡事讲求速简的世纪末，许多美好情调往往是需要时间锻练的。 虽然说学什么舞步依个人的兴趣而定，然而舞步也能由十二星座来切入，现今竞技项目共两大类10种舞步，第一类为摩登舞（Modern），包括有华尔兹（Waltz）、维也纳华尔兹（VienneseWaltz）、探戈（Tango），狐步（Foxtrot）和快四步（Quick-Step）；第二类为拉丁舞（Latin），包括了伦巴（Rumba）、森巴（Samba）、斗牛舞（PasoDoble），Jive和恰恰（ChaChaCha）。 一般而言，火象星座较能掌握拉丁舞的热情节拍；土象星座擅长缓慢抒情的舞步，但很能受到动感舞蹈的火热情绪煽惑；风象星座的舞步则随舞伴而有所变化；别以为水象星座的人柔柔弱弱的，其实水象星座很能掌握流畅的舞步，不管舞跳得如何，光是穿上舞衣跳舞，就够让水象星座沉浸在梦幻中了。 适合白羊座的舞步：斗牛舞 斗牛舞起源于西班牙，音乐为4分之2拍子，跳斗牛舞的白羊座情人显得激昂神气且刚劲雄壮，和佛朗明哥舞很像，在斗牛舞进行中，白羊座男子可以扮演斗牛士，而白羊座女子则可依照剧情时而扮演斗牛，时而扮演披风，对白羊座来说，跳斗牛舞是有趣且可尽情伸展肢体的。 斗牛舞在室内进行，完全不受气候或时间影响，堪称是全天候的运动，只要音乐响起，便能享受最大乐趣；对随时随地都想动的白羊座来说，再适合不过。跳国际标准舞是需要耐心学习舞技，没有耐性的白羊座可是要下功夫好好学习哦，这样才能享受到国际标准舞的乐趣。 适合金牛座的舞步：宫廷式华尔兹 华尔兹从奥地利发源，12世纪起宫廷式华尔兹开始盛行，深受贵族名流喜爱；此后华尔兹盛行各地。到了19世纪时，逐渐形成维也纳华尔兹；之后经过不断改良而列入国际性舞蹈竞技项目之一。后经英国人改编为慢节奏，成为目前风行的华尔兹。华尔兹的特色即是在跳舞时做圆形运动，身体流畅地持续做小幅旋转，舞步优雅迷人。它以同一速度的3拍来移动3步，步伐单纯却能够展现舞技。 跳舞是以“一曲”为单位，金牛座大可依照自身的喜好来跳，并且在片刻休息时与人攀谈，拓展金牛座的交友圈。动作缓慢的金牛座不必担心跟不上舞步，在国际标准舞里，节奏感与旋律并无多大关系；当金牛座尽情享受跳舞的愉悦时，不仅可以拓展人际关系，还可以放松平日积压过多的身心压力。 适合双子座的舞步：因为好奇而想尝试各种舞步 每一款舞都有令双子座想要逐一探究的文化背景，如吉鲁巴是1940年代，第二次世界大战期间起源于美国的舞步，当时以激越的爵士乐或快板音乐来跳舞，简单活泼，很能让双子座的心情为之轻快。跳吉鲁巴时，男女的身体稍有距离，活动范围较自由，身体随音乐而展现跃动的美感，要以全身肌肉放轻松来弹跳，才能显现出轻快活泼的美感。 一般较多双子座学习的舞步为华尔兹、探戈、恰恰、伦巴或吉鲁巴，堪称为流行舞步；而快四步、斗牛舞算是比赛舞步，较具挑战性，如果没有对手一起跳，并不会尝试。 摩登舞中的华尔兹和狐步的舞步较慢，探戈略快，快四步舞动速度最快，圆舞曲即维也纳华尔兹则多为旋转舞步；相较之下，拉丁舞的动作比摩登舞的肢体摆动剧烈。双子座很能从各种舞蹈中领略跳国际标准舞的乐趣，毕竟对喜欢尝鲜的双子座来说，多会一种舞步，也就多一种和人沟通的能力。 适合巨蟹座的舞步：狐步 狐步起源于英国，音乐为4分之4拍子，当舞者舞动时，表现出迷人的飘逸曼妙。跳舞对巨蟹座来说，更需要着重音乐来展现舞蹈中的节拍、步伐与速度，如果巨蟹座想跳得更尽兴，可以选取自己熟悉的舞蹈音乐，让音乐营造出一份能尽情舞动的安全感；了解音乐中的节拍，可以让巨蟹座更尽兴。 一般的音乐唱片并不能满足巨蟹座的需求，因应跳舞而特别设计的舞蹈专用唱片，强调节拍，让巨蟹座能选择适合选跳的舞步、速度到节奏，对于舞技练习极有助益。巨蟹座挑选适合舞蹈的专用音乐，更能有效抓住节拍；或从教导舞步的录影带，拆解舞蹈密码。根据心理学研究，运动中男女往往会将加速的心跳与发烫的身体，想像是双方“来电”的证据，巨蟹座常在舞会的激情过后，情不自禁地感受到坠入情网的滋味。 适合狮子座的舞步：森巴 森巴起源于巴西，音乐为4分之4拍子，舞着森巴的舞者，表现出自由热情、欢乐缠绵气息。狮子座可以从跳舞当中健美塑身。跳5分钟的国际标准舞运动量及消耗的卡路里，可和打半小时的篮球赛不分上下。 由于国际标准舞是持续地移动身体，跳舞时所需的场地面积，可达90～100坪，以拉丁舞为例，往往许多下腰的动作，可以有效燃烧狮子座过多的腰腹部脂肪；从跳国际标准舞选手的矫健身材，就不难明了这项舞蹈运动足以让男女举手投足充满力与美的味道。为取得奥运光环，国际标准舞正名为“体育运动舞蹈”（DanceSport），期待能够跃上国际最耀眼竞技舞台的狮子座男女，不妨可从标准舞赢得千万人注目。 适合处女座的舞步：伦巴 伦巴起源于古巴，音乐为4分之4拍子，伦巴让处女座男女可以展现浪漫、曼妙的迷人特质。伦巴因为舞动时速度较缓和，对处女座来说易学且步伐简易，是极为常见的步式。一开始跳时，移动空间很小。几乎可说在同一地点；如果场地不够广阔，跳伦巴是很好的选择。没有过激的动作，可以让处女座的体态感觉到轻松；音乐节奏明确，步伐全部由趾尖点出，步幅不大，无论前进、后退或向体侧移动时，都是用脚底前半部来着地。 不会跳舞的处女座想学好国际标准舞，不必担心，因为有无习舞基础和你能不能跳好并无多大关联，身形较修长、腿长的人，跳起舞来会更优雅。每个人的条件不同，如果处女座对国际标准舞有兴趣，就能找到自己的舞台。国际标准舞为双人舞，如果处女座想提升舞艺，练舞时最好能固定舞伴；在木讷之外也能体会舞蹈的热情。 适合天秤座的舞步：恰恰 恰恰起源于墨西哥，音乐为4分之4拍子，展现出轻巧活泼的气息。跳舞是一种礼节，以优雅著称的天秤座并不会以飙舞技为乐，毕竟对天秤座男女来说，跳舞是种享乐的活动。 天秤座男女在跳舞时，注重舞蹈仪态的天秤座男人，装备为鞋跟高约1寸的皮鞋、衬衫、领带、西装或燕尾服；天秤座女人合宜的穿着为2～2.5寸鞋跟的鞋子、洋装或长裙。除了以宴会服装上阵，天秤座男女也可以为自己与舞伴订制出色的舞衣，由于舞衣的独特性，当天秤座男女穿上竞技的服装，往往能够从中更加展现优雅的自信。 天秤座男女从舞衣的剪裁与舞鞋的样式，也能够感受到流行轨迹。天秤座除了在竞赛表演时穿着考究的服装外，一般跳舞只要是轻便的服装即可；跳国际标准舞大多运用脚掌力量，将身体重心前移，男女都须注意选择有点跟的鞋，才能舞出律动感。木制地板或地面平坦都是适合跳舞的场地，为免滑跤，不能是光滑的地板，以榉木地板为佳，或可上蜡来止滑，增进摩擦力。 适合天蝎座的舞步：探戈 探戈约19世纪时起源于南美洲的阿根廷，音乐为4分之2拍子，舞步讲求俐落。以断续的音乐和特殊节奏而风行，后传到欧洲历经改良而形成目前的舞步。初学探戈的练习步接近一般步行。 《大家来跳舞》里，过着寻常上班族生活的役所广司，原以为人生就在朝九晚五中度过，未料却因为跳国际标准舞而为自己的人生开一扇窗，彻底改变个性与生活。从参与国际标准舞的过程中，足以让天蝎座原本隐匿的性格“转性”，由舞蹈的过程中开发自我潜能。 天蝎座男女从跳舞中得以活动筋骨，也从跳舞中活络人际关系；透过男女共舞，更能引发自身注意仪容整洁、体态合度与气质的培养。许多运动所需的爆发力、肌耐力，国际标准舞除了让天蝎座有完美的表现，更能展现超越年龄限制的魅力，让两性共享体温；在舞动肢体中激汤出属于自己的生命喝采，令天蝎座情人的情欲更加奔放。 适合射手座的舞步：捷舞 捷舞起源于美国，音乐为4分之4拍子。捷舞可让爱好自由、不受拘束的射手座，拥有更敏捷的舞步，随着摇滚节奏而产生让人悸动的神采，激情。国际标准舞让射手座男女的身体有了另一种结盟的仪式，由于跳舞需要敏捷灵活，在标准舞的锻练下，让射手座的身材自然立体有型，性感魅力更在舞蹈中表现得畅快淋漓。当音乐响起，热切的射手座情人，尽情在舞步里享受肢体交缠合奏的畅快吧。 适合摩羯座的舞步：华尔兹 华尔兹起源于德国，音乐为4分之3拍子，每个小节有3个4分音符。维也纳华尔兹起源于奥地利，音乐为8分之3拍子，畅快洒脱，尽情转动是华尔兹的特色。 摩羯座多半较不懂得放松身体，建议摩羯座在跳舞时身体要尽量保持在轻松的状态，上身和膝盖无需施力，以男方身体动作来自然引导女伴做出下一个舞姿。摩羯座跳舞的诀窍在于：身体要保持平衡状态，上身和脚步应该像是在弓上的箭，随时保持蓄势待发的姿势；首先摩羯座可以先熟悉各种步式、步法，练好基本功夫，再进一步研发自我专属的独门秘招，让身体和表情都达到高潮。 适合水瓶座的舞步：在规则中另创独门步法 虽然说国际标准舞有一定的舞步，但水瓶座跳起舞来，会在其中融入自己的特色，并不会想要受到限制或摆布。 1924年，英国皇家舞蹈教师协会（ISTT）首次公布舞蹈教材，因为受到各界遵循采用，而赢得国际标准舞之称。由国际标准舞的特色、性质与功能，在英国有Ballroom Dancing、Social Dancing和Competition Dancing等名称。 第二次世界大战后，欧美各国舞蹈界人士齐聚伦敦，对宫廷舞等舞蹈展开技术研讨与制定规则，在几经整合与创新改良之下，底定现今国际联合组织的国际标准舞规制。每年5月底，在英国黑池举办全球规模最盛大的国际标准舞比赛，成为舞林盛事。即使国际标准舞看来高深莫测，水瓶座会以轻松的态度而看待，而不会过于僵化。 适合双鱼座的舞步：快四步 快四步起源于美国，音乐为4分之4拍子，轻快敏捷是快四步的特色。 反应较慢的双鱼座，在跳舞时要注意男女的持握（hold），这可让彼此有更良好的互动。在舞蹈过程，由男方扮演着引导的角色，双鱼座男人切记要保持柔软度，并随时注意对方的反应。在舞会中，第一支舞和最后一支舞必须和自己的舞伴跳，其中可轮换舞伴。就算再重感情的双鱼座，也应该明白在舞会里“从一而终”而不换舞伴可是有失风度的。 即使双鱼座男人有意中人，也不可强邀女方跳舞，当女方婉拒时，就应懂得“知难而退”；但若有女士前来邀舞，就算有百般的不愿意，双鱼座男人也要怀抱“勇往直前”的心，认啦！ 在跳舞前后，双方都要微笑鼓掌表示愉悦，舞蹈中除非对方同意，否则男方贸然教女方跳舞是失礼的；舞罢男方须护送女方回座。明了舞蹈中的礼仪，将让双鱼座男女更懂得“以舞会友”的优雅与自信。
1. 三年级作文跳舞怎么写 每一个人都有自己喜爱的业余爱好，有人喜欢唱歌、有人喜欢下棋、有人喜欢弹钢琴……而我却是一个舞蹈迷，我五岁那年就被妈妈送进了舞蹈班，从那以后我就深深地喜欢上了舞蹈。 我每天放学赶快把作业写完，就打开电脑开始练舞蹈，有的时候妈妈叫我吃晚饭，叫了好几遍，我还是在那练舞蹈，好象什么事情都没有发生似的。平时我最喜欢和小朋友玩了，可有一次我在练舞蹈的时候，有几个小朋友让我出去玩，我舍不下舞蹈都没有去，大家都叫我跳舞迷。 我因为爱跳舞还闹过笑话呢！有一天晚上睡觉的时候，我梦见自己在舞台上跳舞，还得了一等奖，正准备领奖的时候，妈妈把我叫醒了说：“你要床上跳舞，把被子都踢到床下去了。”我听后看看床下的被子，又看了看我自己身上，确实被我踢下去了，于是我又把被子拾上来盖在身上，又继续睡觉了，可是我怎么睡也睡不着，我脑海里想的还是刚才领奖的场面。 学舞蹈给我带来了无尽的乐趣，它不仅可以锻炼身体，还可以修养自身的气质，锻炼意志，培养坚持不懈的精神。 2. 三年级跳舞的作文三百字以上 我养成了上课认真#
1. 我喜欢跳舞作文500字 范文（1） 同学们，你一定不知道我喜欢什么吧？今天就让我来告诉你们吧。 我喜欢做的事其实有很多，可我最喜欢的还是跳舞。我是6岁开始练舞蹈，开始只是为了好玩，但是我渐渐明白了跳舞能给我带来很多好处。比如可以锻炼身体，我小时候经常生病，练了一年的舞蹈以后，我就觉得身体健壮多了，再也没有进医院打针了。 你们还不知道吧？跳舞还可以增强我的信心。有一次，湖北电视台来我们小区搞活动，一位阿姨说谁要是上台去表演一个节目，就可以得到一个礼品。我看了看周围，除了一位叔叔上去唱了一首歌以外，没有一个人上去。我特别想上去，可是我不敢去，去吧，我又怕大家笑我，不去吧，又不能得到礼品。正在我犹豫的时候，台上的阿姨说：“快点啊，快点啊，没有的话我就进行下一个节目了。”我放松心情，赶紧举手，上去跳了一支舞，没想到不但赢得了大家的掌声，还真的得到了一块香喷喷的肥皂呢。你可别小看跳舞，跳舞还可以让身体变得更加苗条，真的可以减肥呢，尤其是对那些胖乎乎的人特别有效。哈哈哈，那些胖子们看了可别生我的气呀！ 跳舞的好处有很多，只要时间允许，我一定将这项喜欢的事情坚持下去！ 哦，对了，你们喜欢什么？也说来听听吧！ 范文（2） 我喜欢的活动有很多：跳绳、老鹰捉小鸡、捉小偷、躲猫猫、跳方格……虽然有这么多的爱好，可最喜欢的，莫过于跳舞了。 小时候，天真的我一心想当个跳舞专家，每每看到电视里的哥哥姐姐叔叔阿姨们跳着熟练的舞步，我就会坐着发愣。一曲跳完了，虽然心里特别羡慕他们，可嘴上却骄傲地对别人说：“哼！他们哪里有跳得我好呀！瞧，我跳的舞步多娴熟！”然后便开始划动起幼稚的舞步，时不时的拍拍自己的 *** ，让房间里有更多的笑声，最后再摆出一个自己觉得很“酷”的造型，直到听到爸爸妈妈给我的掌声，我才假装正经地抱拳表示感谢。 稍微长大一点，我就开始爱表现了。一有客人来，就马上去换上自己的“公主裙”，再放出音乐，听到“我喜欢芭蕾舞多轻飘，仿佛是天鹅飞舞在云霄……”就摇摇 *** ，拍拍裙摆，把自己当成仙女，翩翩起舞，做出一个个可笑的动作。完毕，还要问大家我跳得如何，听到“好，跳得很好！”这句话我便露出灿烂的笑容，如果听到“不好！”这个词，我便会嘟起小嘴，转过身，向大家拍拍 *** ，意思是说：送个“香屁”给你们。就走开了，弄得大家一个个都捧腹大笑。 现在虽然长大了，理想也变了，也不敢再在客人面前跳舞了，但无人的时候，也会换上漂亮的新衣，在房间里对着镜子边唱边跳，看到自己做出漂亮的或者不娴熟的动作，都会会心一笑，也会慢慢回想起儿时的趣事。 舞蹈，真的是我的好伙伴！ 2. 我喜欢跳舞作文500字 我喜欢做的事其实有很多，可我最喜欢的还是跳舞。 我是6岁开始练舞蹈，开始只是为了好玩，但是我渐渐明白了跳舞能给我带来很多好处。比如可以锻炼身体，我小时候经常生病，练了一年的舞蹈以后，我就觉得身体健壮多了，再也没有进医院打针了。 你们还不知道吧？跳舞还可以增强我的信心。有一次，湖北电视台来我们小区搞活动，一位阿姨说谁要是上台去表演一个节目，就可以得到一个礼品。 我看了看周围，除了一位叔叔上去唱了一首歌以外，没有一个人上去。我特别想上去，可是我不敢去，去吧，我又怕大家笑我，不去吧，又不能得到礼品。 正在我犹豫的时候，台上的阿姨说：“快点啊，快点啊，没有的话我就进行下一个节目了。”我放松心情，赶紧举手，上去跳了一支舞，没想到不但赢得了大家的掌声，还真的得到了一块香喷喷的肥皂呢。 你可别小看跳舞，跳舞还可以让身体变得更加苗条，真的可以减肥呢，尤其是对那些胖乎乎的人特别有效。哈哈哈，那些胖子们看了可别生我的气呀！跳舞的好处有很多，只要时间允许，我一定将这项喜欢的事情坚持下去！哦，对了，你们喜欢什么？也说来听听吧！希望亲亲采纳，你的采纳是对我的支持，谢谢祝2016好运。 3. 我最迷恋跳舞作文300字 我最迷恋跳舞 我最喜欢跳舞我的爱好很多，如：画画、唱歌、跳舞……其中我最喜欢的是跳舞，为什么说我喜欢舞蹈，那要从刚上一年级时，一天，我和小伙伴们一起去大礼堂看表演，看到大学生精彩的拉丁舞比赛，觉得很有意思，就和妈妈说，我要学跳拉丁舞。 过了一周，，我如愿以偿加入了舞蹈队学习，当然在训练中也会遇到困难的。有一次，我实在太累了，我对妈妈说：“我以后不跳舞了，跳舞太辛苦了。” 妈妈说：“孩子，做什么事都会遇到困难的，你一定要坚持到底，妈妈相信你一定行的。”听了奶奶的话，我又向学校跑去。 后来，在比赛中，我的舞蹈得了第一名。现在我经常参加活动，还多次被评为特长生，三好学生。 我会更加努力的，争取参加全国比赛，成为真正的舞蹈家。同学们为我加油呀。 4. 我的课余生活我喜欢跳舞 写作文三年级上册200个字作文 我喜欢校园那充实的学习生活，但我更喜欢轻松、多彩的课余生活。 大多时候，我每天完成学习任务之后，精彩的电视和电脑成了我课余的最好消遣。有时候我也会帮爸爸妈妈做一些我力所能及的家务，减轻他们的负担，洗碗、扫地、拖地、洗衣服等等这些活对我来说当然不在话下。 每到周末，妈妈就会带我和弟弟到楼下去打羽毛球、骑自行车、转呼啦圈运动一下。运动既能增强我们的意志，又能强壮我们的体魄，何乐而不为？除了运动，妈妈偶尔带我们去逛街购物，教我怎样购买商品以及理财的方法。 她还经常带我去友谊书城、亿康书城，我在那里看了各种各样的书，使我获得了很多知识，也增强了我的阅读兴趣。如果到了寒假和暑假，我们全家就要回一趟老家，去拜访外婆和奶奶。 因为外公外婆住在农村，我去外婆家就等于去田园度假。每次到外婆家呆一段时间，总能让我懂得一些道理——在外婆家清香袅袅的早晨，我懂得了要爱护大自然；在外婆的菜地里，我懂得了一分耕耘，一分收获；我看着外婆忙碌的背影，我明白了劳动的人最光荣。 5. 我喜欢舞蹈作文 很多女孩都有一个公主梦，希望自己能跳出世上最美丽的舞蹈，而我也有这样的梦想，我喜欢舞蹈。 从小我就很喜欢跳舞，每当我看到电视上那舞姿轻盈的演员们，我总是羡慕不已，幻想着自己也站上那美丽的舞台，台下亿万观众为我欢呼、为我呐喊。于是我缠着妈妈给我报舞蹈培训班，没想到妈妈一口答应了。 妈妈带我来到舞蹈班，我刚学了一会儿就认识了许多新朋友。在那里我们开心的像一群小鸟一样，那时候我认为跳舞是快乐的，因为跳舞可以忘记所有的烦恼。 随着我慢慢的长大，我渐渐觉得舞蹈也可以成为我奋斗的目标，从那时候我又有了一个新目标“当一个舞蹈家”，为大家展示出最美的舞姿。我不断坚持的努力，不管刮风下雨我总是按时学舞蹈。 因为我相信有朝一日我一定会成为一个出色的舞蹈家。我学舞蹈四年了，这四年来虽然在舞蹈的路上，我也遇到了许多困难，但风雨后才能见到彩虹，现在我的基本功，对我来说只是小菜一碟，但我觉得这还不够。 虽然，学舞蹈很累，但我实现梦想的路还很长，我一定会在舞蹈的道路上坚持下去。 6. 我喜欢跳舞作文78子字 我喜欢跳舞我的课余活动很丰富，可是，我还是最喜欢跳舞，因为优美的舞姿，婀娜多姿，给人以美的熏陶，让人如痴如醉。 因为我喜欢上了跳舞，所以我跟妈妈：“妈妈，我要学跳舞。”第二天，妈妈把我送给了舞蹈培训班，我自己换上了漂亮的裙子，配上长长的祙子和洁白的舞蹈鞋，在镜子里面，我变成了一个美丽的小公主。 跳舞前，老师教了我们几个简单的热身运动。开始跳舞了，老师先教我们基本功，先压压腿，开始压腿好痛啊！痛得我快要流眼泪了，老师走过来拍着我肩膀说：“贝贝，你想学好舞蹈，就要必须坚持下去。” 我听完以后咬咬牙继续练习，把腿放在横杆上，人要站直，腿要绷直，两只手要搭在腿上坚持不动。然后一直在教室里面练呀练。 两天过后，我的腿又酸又痛都抬不起来了，但是我还在家里坚持练习压腿。第二次上课时，老师对我的进步给予表扬。 7. 以我爱跳舞的题目写作文 我爱跳舞 在我五岁时，我意外地接触到了舞蹈，并喜欢上跳舞，与它结下了不解缘。 我开始学习舞蹈了。 我第一次来到了舞蹈教室，见到我的师姐们漂亮的舞姿，我十分羡慕，并下定决心，一定要超过他们。 一只巨大的“拦路虎”出现在我面前----基本功练习。刚开始的结果可想而知，我无论怎么努力也压不下去。 看到和我一起来学习跳舞的小朋友都压下去了，难受得就像有无数个蚂蚁在心上爬着。我的汗流了出来，泪水也在眼眶里打转。 我很想放弃，但转念一想，我不是梦寐以求的想学跳舞吗，不能这么快就放弃。我想到这，咬咬牙，又开始练习了。 回到家后，我站在床上，一遍又一遍的练习。终于，我压下去了！我高兴得在床上又蹦又跳。 由于我倔强的性格和认真的练习，我的基本功练得特别好。 一次，我们舞蹈班要参加一个比赛，老师让我领舞。 我随着老师的节拍，一个动作一个动作的学了起来。 经过刻苦的练习，我已经学会了整个舞蹈。 到了比赛的那天，整个舞台的灯光都照在我身上，全场的目光都聚集在我身上，我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。我超常发挥，得了冠军。 我爱舞蹈，因为它让我变得漂亮；我爱舞蹈，因为它让我充满自信；我爱舞蹈，因为它让我收获了成功。 我爱舞蹈，希望让舞蹈伴随着。 8. 我最喜欢跳舞300字作文怎么写 参考范文：我的艺术舞蹈生活 “你”天 *** 蹦蹦跳跳，不论别人放什么歌，都能跳出一段精彩的“杂舞”。 妈妈很快发现了“你”的舞蹈天赋，当她拉着“你”的小手跨入舞蹈室时，你便与舞蹈结下了深深的缘。 “你”爱跳舞爱看舞，也因为这样不久你便成为了老师们的“宠儿”。 那次要求翻跟斗，老师叫“你”做示范，你翻了一个跟斗，结果不成功，头重重的砸到了地上，却仍然乐呵呵傻笑，后来“你”拍拍 *** 又重新试了一次，翻了一个完美的跟斗。 很快伤心的事来了。 “你”在一次排练“春晚”表演时不幸扭伤了脚，只能眼睁睁的看着别人排练，也不知道“你”坐在轮椅上被压在厚厚的幕布后面难不难受，但至少我知道“你”很快乐。后来……后来春晚因为扭伤没上成，你对学舞失去了很大的自信心。 “你”的伤却怎么也走不出阴影，所以你的学艺成绩也慢慢下降，从光荣榜第一排到第二排、第三排，第…… 妈妈发现了“你”的小秘密，便走过来与你谈心：“孩子，要知道，学艺是痛苦的，却也是快乐的，当你从学中收获快乐时，那也就是说你真正领悟到本领与快乐的时候。”那时“你”才发现，原来“你”已经对于老师和同学来说落后了很多。 明白了这些，“你”又渐渐恢复了信心，每一次表演都尽心尽力，即使参加的活动再小，也兴趣盎然，“你”又从学舞中收获了巨大的乐趣。 “你”就是我，我就是“你”，我只是一直在以“旁观者”的身份来观察那个爱学舞蹈的我——“你”。 现在的我虽然已经不学舞了，但仍然忘却不了学舞的“光荣历史”。我爱舞蹈，直到永远。 9. 我爱跳舞作文 [我爱跳舞作文] 我是一个爱跳舞的女孩，十分崇拜大名鼎鼎的舞蹈家杨丽萍，我爱跳舞作文。我喜欢跳舞可不一般，只要电视里一有音乐我就会情不自禁地跳起舞来。可能是受妈妈的熏陶，我从小就喜欢舞蹈。妈妈说：学舞蹈能使人更有气质，只要头抬高，胸挺直，就像一位美丽的公主！我在幼儿园中班的时候就开始学跳舞，上小学后，我每个学期都报名参加舞蹈培训班。经过勤学苦练，功夫不负有心人，我终于在众多人当中脱颖而出！每次出去演出，我都当主角。我天天都梦想着能当上舞蹈家。妈妈见我这副傻样儿，说；心纯啊，你在这儿做梦有什么用，要付出实际行动才能梦想成真！为了这个梦想，我什么苦都肯吃。一到星期六我就起得特别早，因为要去学舞蹈。练基本功时，常常练得腰酸背疼，有时连走路都走不动，但我从不叫苦。有一次，我生病了，还坚持去学舞蹈。老师知道这件事后，夸奖我说：你真是一个热爱舞蹈的女孩，能带病来上课，长大一定有出息！我听了这话，心里比吃了蜜还甜，病情也好了许多。这学期，我在闽西舞蹈艺术中心学舞蹈。期末的时候，因为我舞姿优美，学习勤奋，老师给我评了一个优秀小舞星的称号。我乐得心花怒放，爸爸妈妈也高兴地跟我说：心纯，不要骄傲哦，‘虚心使人进步，骄傲使人落后’，以后还要再加油。我就是这样一个热爱艺术、热爱舞蹈的女孩！课外的生活中，有着酸、甜、苦、辣，我也不例外。下面是我对自跳舞似的一段经历的记述，也是一段更难忘的记忆吧，小学生作文《我爱跳舞作文》。那是一个难忘的日子。2010年9月26日，这一天是我9岁的生日，我当时的心情非常激动，总是想着自己要过生日了，可是把跳舞的事情给忘记了。跳舞班我有一周没有去了，我的老师给我妈妈打电话说：馨月同学一周没有来跳舞了，请问有什么事情吗？妈妈说：馨月的脚扭伤了，膝盖也撞伤了，还没有好，暂时不能去跳舞，并且四年级学习压力也很大，作业也多，再加上课外活动比较频繁，孩子觉得有点苦和累。过了一周，妈妈让我去跳舞班，第一次我告诉妈妈头痛，第二次我告诉妈妈肚子痛，第三次告诉妈妈说脚又痛，总之就是不想去跳舞了；后来妈妈看出我的心思就对我说：你不可以平时你注意学习，作业完成的也不错，跳舞虽然是一种业余爱好，没有文化课那么重要，它可作为一门才艺、既可以锻炼身体，又可以陶冶情操，你不能半途而废呀！妈妈的一席话对我触动很大，想到了自己只想着玩，认为这样做是不对的，从此以后在完成课堂和课外作业后就愉快的去跳舞班认真的学习跳舞去了，通过自己的努力，不仅文化课成绩明显提高，而且舞蹈技艺也有所长进。通过这次的事情，我终于明白了一个道理。那就是做任何事情都不能怕苦怕累，更不能半途而废。从此以后，我不仅好好的学习，而且还真正的喜爱跳舞了！我课余最大的爱好就是跳舞。我非常喜欢跳舞，在上幼儿园中班时就参加了小荷艺术团舞蹈班，每个星期跳两次。刚开始学舞蹈的基本动作时，由于我怕疼，动作总是不到位，而且做每动作都觉得很累。后来在老师的指导下，在妈妈的鼓励下，我认认真真地跟着老师学压腿、下腰，虽然全身都 很酸痛，但我咬咬牙都挺了过来。最后终于掌握了基本要领。我爱跳舞，因为跳舞给我带来了快乐。平时，当我听到动听的音乐时，我就会不自觉地跳起舞来。随着年龄的慢慢的长大，我已经不能在小荷艺术团跳了，可我还想继续跳下去。在一年级放暑假的时候，妈妈又把我送到文体中心贾老师那里去学拉丁舞。跳拉丁舞要穿带跟的而且很时尚的拉丁舞鞋，还要穿有亮片很漂亮的拉丁舞裙子，这一切都是我喜欢的。跳了一段时间后贾老师说我是块跳舞的料：节奏感强，身子软、挺拔、苗条。听了老师对我的赞扬后，我对跳舞更有了极大的兴趣。在我跳舞的四年中，在舞台上我参加过很多次舞蹈表演。在幼儿园、在小荷艺术团、在拉丁舞班、在学校……都留下过我优美的舞姿。我要感谢妈妈给了一个令我快乐而自由的空间。我一定要努力认真的学下去，因为我爱跳舞。 〔我爱跳舞作文〕随文赠言：【失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。】 10. 我爱跳舞作文开头 我爱跳舞我认为跳舞是一种美的体现，是一种美的艺术。 我在学习跳舞的过程中有过艰辛和困惑，但也有过喜悦，我曾经有过想放弃的念头，但最后我还是打消了这个念头。就在我上一二年级时，我和爸爸去少年官办点事，进去之后，我看到那有一些人，但不知道他人们左干什么的，我的好奇心不由自主的就出来了，小时候，我也有些固执，有我的好奇的事情，我就非要把它问出个结果，于是我就闯了进去，里面一下就安静下来，老师问我是干什么的，我说是来办事的，老师问我怎么跑到舞蹈训练房这里来了，我害羞的跄了出去，这回，我才知道了那原来足舞蹈训练房啊，我在外面看她们跳，觉得姿势十分优美，流畅，当时也想让爸爸给我报个班，但一想，又打消了这个念头，后来的几天，我不管是于什么事，都不会忘了舞蹈，我想，这可能就是我和跳舞结下的不解之缘吧！我让爸爸帮我报了个班，亍是我亓始在那里练习，老师表扬我，同学了羡慕我，每次表演或比赛，我都是主角，我越来越得意，我认为我都可以和老师比个高低了，过了两三天我又对一个事情感兴趣，于是就根本不在关心舞蹈班的事了，连提都不想这件事，我就不在去那里上课了，什么都认为是最棒的，我上三年级的时候，我们有了兴趣小组这一活动，我扳的是跳舞，和刘帅一起，我这时才发现我连以前的那些简单的舞蹈动作都不会了，老师也不在表扬我了，同学也不在羡慕我了，我开始静静的反思，这时我才明白了我的主要问题，是因为我太骄傲了，什么都自以为事，所以才会造成今天这样的结果，我明白了，做一件事一定要有坚持不懈的精神，不经历风雨，又怎么能见彩虹呢，于是我下定决心，总现在开始努力，做回从前的我自已。 我终于见到了彩虹，我在比赛中取得了优异的成绩，我十分高兴，在这过程中我不光感受到了成功的喜悦，也由此让我又多了一个知识。我爱跳舞别看我长得眉清目秀、扎着马尾巴，其实我可是一个好玩、好动，又好奇、好学的假小子哦！我不仅活泼可爱、性格开朗，我还有许多爱好呢。 比如：画画 、写作文、唱歌……我还是最喜欢跳舞。妈妈说跳舞能陶冶性情，长大后气质也会更好，这些我可还不懂，我只知道跳舞能锻炼身体，能满足我好动的需求，跳舞的时候我很快乐。 我从6岁就开始学跳舞了。我很勇敢，不管是春天，春雷“轰隆轰隆”地响着，豆大的雨点劈头盖脸地砸下来。 夏天，太阳像个大火球，凶狠地把大地烤得热辣辣的。还是秋天， 一阵阵大风吹过，一片一片树叶飘落下来。 冬天，寒风刺骨，鹅毛大雪纷纷扬扬漫天飞舞。我都坚持去上舞蹈课。 我参加过许多表演，最让我骄傲的是我校“钟灵毓秀，百年校庆”的时候，那天，我是舞蹈《动起来吧》的主要角色――领舞。我穿着鲜艳、亮丽的蓝色衣服、裙子、靴子，当主持人说：“……请欣赏舞蹈《动起来吧》”的时候，我的心像悬在半空中的绳子――摇摆不定，怀里像揣着一只兔子，怦怦直跳，我想起了杨老师说过的话“我们小明星舞蹈队的小朋友是最棒的！”我就沉住气，昂首挺胸、精神抖擞地走上七彩壮观的舞台……表演结束后，雷鸣般的掌声一阵阵响起，一浪高过一浪，在校园的天空久久回荡。 那天，我也得到了许多校长、老师、同学的表扬，我的心像喝了蜜一样甜滋滋的。我知道，这是杨老师辛勤教导和我平时勤学苦练的成果，因为“台上三分钟，台下三年功”嘛！跳舞不仅给我带来快乐，还使我更加自信。 我爱跳舞！我爱跳舞我是一个爱跳舞的小姑娘。我简直对跳舞着迷了。 从小，我便有舞蹈天赋，妈妈便让我去学跳舞，我也进了幼儿园的舞蹈队。从此，我便开始走进我的舞蹈生涯。 经常参加一些比赛，我都把它化为快乐。俗话说得好：“台上几分钟，台下十年功。” 可见，学舞蹈也不是一件简单的事啊！后来，我又通过几件事，对舞蹈产生了极大的兴趣。有一次，老师要求我们学下腰，我怎么也不会，只能每次让老师拿紧我的腰才能下去。 渐渐地，老师也有些不耐烦了，我便回家练习，每次练习，我都要费好大的功夫。时间长了，我也厌倦了，妈妈看出了我的心思，便对我说：“孩子，世上无难事，只怕有心人，你离成功只剩下一步了，难道不能坚持到最后吗？”听了妈妈的话，我恍然大悟，便数十年如一日的练，终于克服了困难。 我更加对舞蹈着迷了。甚至能忘了周围的任何事物，随着音乐翩翩起舞。 就像凡.高，全神贯注的学画画一样。舞蹈使我快乐，使我获得了荣誉。 我曾经获得了舞蹈大赛的二等奖，也是我舞蹈生涯的第一次荣誉。我爱跳舞，是一个会跳舞的小女孩。 在学舞蹈的过程中，我一向对自己要求严格。比如：要认真听老师讲，难度大的动作要全神贯注地做，尽量做到最完美。 我的梦想是长大当一名优秀的舞蹈家，为观众表演最美的舞姿。我相信学习也是这样的。 “世上无难事，只怕有心人。”这句话将在我人生的道路上照明，伴随我努力向前进。
无论是在学校还是在社会中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是我收集整理的我喜欢拉丁舞四年级作文，希望能够帮助到大家。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇1 我有许多爱好，比如说：唱歌、绘画、跳绳……但我最最喜欢的是跳舞，特别是拉丁舞，因为我想像荷塘里的荷花姐姐一样伴着雨弟弟的优美乐曲，跳一支支优雅的拉丁舞。 跳拉丁舞，它让我知道做任何一件事都要坚持。以前我十分讨厌拉丁舞，我觉得跳舞是一件浪费时间的“小恶魔”在逗我玩，觉得没什意思。但是上过几节课后，那强劲动感的音乐，使我变得喜欢跳舞了，好像是把调皮捣蛋的“小恶魔”打败了，我十分开心。跳舞课一开始我总会有压力，甚至不想去，但是跳完舞回家，我像小笨熊掉进糖罐里一样心里美滋滋的，因为我发现了拉丁舞的魅力所在，它使我快乐。 跳舞已经成为我的一个习惯，每当我心情不好时，打开音乐，伴随着音乐跳上一会儿，我的烦恼就会消失得无影无踪。记得有一次妈妈叫我吃饭，可是我正在自己的房间练习拉丁舞，妈妈叫了几声，我依然沉浸在自己的世界中，直到妈妈把音乐关掉，我还吓了一跳，弄得妈妈哭笑不得！ 跳舞，它给我了坚持不懈的动力；给了我美好的向往，我希望可以像老师一样成为一名优秀的舞者。让拉丁舞舞动我的光明的未来；舞动我美好的明天；舞动灿烂的人生大舞台！因此我要敢于尝试各种新鲜的事物，坚持不懈。在文化与知识的海洋里努力探索和发现，打造完美坚强的自己。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇2 我最喜欢跳拉丁舞，你们想知道我为什么喜欢跳拉丁舞吗？我就告诉你们吧！说起来还有一个故事呢，从五、六岁开始妈妈就让我学跳拉丁舞，可是我就是不愿去学。妈妈让我先去看看，并且试一试，看是去看了，但我没有试，因为看见其他小朋友每次跳完都很累，所以我没有报这个班。 六岁时，我上小学了，当上到二年级下学期的时候，老师发给我一张宣传单，上面写着所有特长班的上课时间和学费。上面有关于拉丁舞的内容，看到这些我的心里突然有了学拉丁舞的兴趣。回到家我给妈妈商量，说想报，妈妈同意了，第二天早上妈妈就把学习拉丁舞的学费给了我。 当我第一次走进那间教室的时候，我就喜欢上了拉丁舞，从此我刻苦练习，直到今天我对拉丁舞的热爱也没有减弱。我已经参加了一场表演跟多场比赛，我曾经在一场比赛中取得第三名的优异的成绩，我高兴地手舞足蹈，妈妈知道后，夸我很有毅力，我兴奋的一夜都没睡觉。 我现在非常喜欢拉丁舞，我还要继续刻苦学习拉丁舞，永远都不放弃。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇3 每个人都有自己的兴趣爱好，我喜欢的事有很多，比如打蓝球、练武术、唱歌、跳绳、打羽毛球、踢足球、但我最喜欢的是跳拉丁舞。 我在益伽艺术学院学习拉丁舞，从8岁开始学习拉丁舞到现在已经有1年了。我在拉丁舞班认识许多好朋友，下课时我们经常在一起玩耍，我们班有两位老师，一位是美丽大方的马老师，她高高的个子，长长的头发，大大的眼睛，雪白的皮肤，穿衣风格十分的时尚，非常的和蔼可亲，我们班的小朋友都很喜欢她。她经常在上课时手把手给我指导动作，我们做错时她会不厌其烦的亲自给我们做示范，有一次马老师因为参加比赛不小心脚受伤了，别班的老师带了一节课，我们班的学生都很担心老师的伤，没想到第二天马老师带着伤来给我们上课了，我们都围上去问：“老师你怎来了？老师你脚好了没有？”老师高兴的说：“孩子们没事快好了！”另一位是童老师他高大又帅气！我们也很喜欢他！ 我喜欢拉丁舞音乐，一听到音乐我就想跳，在拉丁舞班学习的内容，到家后我会让妈妈下载一些拉丁舞音乐，在家反复练习。有一次节假曰放假没去上拉丁舞课，我还有些不习惯。就自己在家练习，我每个星期都盼望着去上拉丁舞课，每次上舞课我都很高兴，很兴奋，期待老师教的每一个新动作，我都会认真听，专心学习。课后再反复练习。 以前我比较胆小，害怕与生人接触，不喜欢去人多的地方，自从学习的拉丁舞后，我发现我好像变了，我喜欢与陌生小朋友交朋友，上台也有自信了！有一次我们去参加演出，在后台我特别紧张，手心都出汗了，我们小朋友互相加油！当我们走上舞台，看见台下许多观众，听到我喜欢的音乐后，我感觉自己像一个小明星，瞬间不害怕了，我们顺利的完成了演出。老师还表扬了我们。 通过这一年学习拉丁舞我感觉自己性格变了，变得喜欢交朋友了，走路也不弓腰了，也有自信了，我想一直学下去不断的参加晋级考试，直到跟马老师一样优秀。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇4 我从小就喜欢拉丁舞。每次从电视里看到那优美的舞姿，我都非常入迷，有时候还跟着一块跳呢！所以我在周六的时候参加了拉丁舞培训班。 在那里，我学了许多拉丁舞和基本功。记得刚上那个班的时候，我才四岁。那一切让我感到很好奇，我穿着蓝色的吊带练功服，下面穿着白色连裤袜，脚上穿着粉色拉丁舞鞋，站在最边上。跟着大伙一起有模有样的练起来。 老师先让我们练劈叉，右腿在前，左腿在后，两手扶在身体两边，坐在地上，形成一条直线。我一点儿也下不去，老师让我把腿劈到最大限度，两手撑住地。 不一会儿，我就感到腿下的筋非常疼，再也坚持不住了，坐在了地上，老师看见了严厉地说：“撑住。”我赶忙重做了一个，我惊奇地发现比刚才下去了一块。我心 里暗想：老师这个办法真好！我们还练了小帆船，两手抓住脚腕，使劲向 上拽，像一条在大海里冲刺的小船。下腰和侧滚翻等动作也很有意思。跟着音乐一起跳起了欢快的拉丁舞！心里不知道有多高兴！ 我喜欢拉丁舞，因为拉丁舞给我带来了快乐！ 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇5 我喜欢的事有很多，比如：弹钢琴、画画、运动，但我最喜欢的是拉丁舞。 从小我就很喜欢跳舞，每当我看到电视上，那些舞姿优美的姐姐们，我就羡慕不已，幻想台上的人是我，台下亿万观众为我鼓掌，为我欢呼。 于是我就每天缠着妈妈给我报拉丁舞班，妈妈问我要是你练的时候怕疼或是承受不了那种痛苦，你会放弃吗？我说：“我一定坚持到底，不会放弃。”妈妈带我来拉丁舞班，我刚学一会儿就认识了许多新朋友，在哪里我们开心地像一群鸟儿一样。那时候我认为跳舞很简单，因为跳舞可以忘记所有的烦恼。到了后来拉丁舞越来越难，但是我依然坚持着永不放弃。 随着我慢慢长大，我渐渐觉得拉丁舞也可以成为我奋斗的目标，从那时候我又有了一个新目标“我要当一名拉丁舞家”，为大家展示出我的舞姿。 我学拉丁舞已经六年了，这六年我虽然遇到很多困难，但现在我的基本功，对于我来说只是小菜一碟，但我觉得这还不够。 虽然学拉丁舞很累，但我离梦想还远着呢。所以我一定会在拉丁舞的道路上坚持不懈，努力前进的。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇6 我有许多兴趣爱好，有弹琴、打羽毛球、练书法……但是我最喜欢的，还是拉丁舞。 一开始，妈妈给我报了拉丁舞班，我哭爹喊娘，就是愿意跟妈妈去拉丁舞班。那时候，我才6岁。 “叮铃铃，叮铃铃……”上课铃声响了，我才慢吞吞地走进教室。一位老师走过来，抚摸着我的头，亲切地对我说：“我姓王，你以后叫我王老师就可以了。”我害羞地点了点头。随后，老师让我们下腰，我非常惊讶，心想：“天哪，怎么可能，我才6岁啊！”结果，老师轻轻扶住我的腰，我张开手，慢慢地下到地上，腿越来越弯……终于我能弯下去了。但是我高兴得太早了，弯下去后就起不来了。我鼓足了气，憋得脸通红，最后只能借助老师的一把力，才算把腰直了起来。 回到家，妈妈问道：“今天下腰疼不疼啊？”我大声喊：“疼死了。”结果，妈妈还要让我下一次腰给她看，我只能乖乖听从。要知道，我妈妈的脾气一上来，就仿佛一头愤怒的狮子。不听她的话，她是不会善罢甘休的，我只能下腰给妈妈看。突然“咚”的一声，我的腰趴倒在地上。但经过我不懈努力，终于学会了倒立、下腰、空翻等动作。 后来，王老师让我们跳的拉丁舞《夏日清荷》，在“学校春晚”上演出时，还获得了拉丁舞一等奖呢。 通过跳舞，我明白了一个道理：遇到困难，不要退缩。要克服一切困难，勇往直前。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇7 开学的第一个星期五，真是一个令人兴奋的日子，因为我成了五里小学拉丁舞队的一名成员了！心里的窃喜、脸上的笑容，都不足以表达我的亢奋，我真恨不得把这个好消息告诉全世界！ 我的兴奋足以证明我喜欢我拉丁舞，而我喜欢拉丁舞是因为拉丁舞可以让我挥洒心情，拉丁舞中的每一个举手投足都流淌着我心灵的悸动。每每随着激荡回旋的音乐响起，我便会情不自禁的舞步飞扬，沉醉在拉丁舞的`世界中。 我喜欢拉丁舞，是因为我喜欢练舞时的感觉。对着光亮的镜子，总能让我时时看到自己，即使在众人的练舞队伍中，也总能在明亮的镜子里看到自己的身影，给自己定位。 我喜欢拉丁舞，是因为拉丁舞不仅让我的身体更灵活、作文更健康，拉丁舞更能培养我不怕苦、不怕累、坚持不懈的好品质。每当我练的浑身酸痛的时候，我都会幻想自己在舞台上悠然起舞、舞台下掌声雷鸣的场景，每当我练的想放弃的时候，听到老师温暖的鼓励、看到老师辛苦的纠正着我们每一个同学的每一个动作，我只会立马让自己把动作做得更规范…… 拉丁舞带给我快乐，使我的课余生活变得更加有意义。课余时间，我不再只是和同学们聊天、跑闹，我会和拉丁舞班的同学交流本周学习的拉丁舞动作，教非拉丁舞班同学自己学会的拉丁舞。经过老师日复一日的指导训练，我也在一天天的成长进步，我更是兴奋不已！ 我喜欢拉丁舞，我愿做一个拉丁舞的精灵，舞出我的热情和梦想！ 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇8 无论是身处学校还是步入社会，大家一定都接触过作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。怎么去写作文呢？下面是我整理的我爱拉丁舞四年级作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 前不久，我的拉丁舞老师带领我参加了由世界国际标准舞理事会主办的20xx年第三届联邦体育舞蹈公开赛。由于这是我第一次参加那样隆重的比赛，赛前我有些紧张和不安。爸爸、妈妈知道了我的担忧后跟说我别紧张，要有自信，轻松面对比赛，把比赛当作一次普通的表演就行了。但是我还是有一点小小的紧张！ 到了比赛场地，我发现现场布置的很漂亮，体育馆上空布置了许多五颜六色的彩灯，把整个体育馆照的亮堂堂的。小朋友、家长和观众挤满了整个体育馆。 我和其他小朋友在后台准备着即将开始的比赛。我发现有的选手紧张跳得不专注，表情有些呆板，动作也不到位；有的一点也不紧张，跳得优美又飘逸，表情自然又放松。我为他们高兴的同时也暗暗为自己加油：不要紧张，我是最棒的！放松才能发挥出自己最好的水平。 当工作人员喊到我的编号时，我迈着轻盈的步伐，昂首挺胸地走上了比赛的舞台。很奇怪，音乐响起的时候我居然忘记了紧张，整个人都放松下来了，很轻松的完成了整个舞蹈，在音乐停止的那一刻，全场爆以雷鸣般的掌声。比赛结束后走在回家地路上，我感觉空气格外清新，连小鸟的叫声都格外的动听。不过还是有点小小的遗憾爸爸出差了不能到现场为我加油打气，好在妈妈录了比赛的视频片段发给了爸爸。 前几天拉丁舞老师告诉妈妈我获得了比赛的二等奖，我非常的开心。我觉得通过这次比赛让我对拉丁舞有了更深刻的了解！对拉丁舞的学习更加充满了信心，我爱拉丁舞！ 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇9 每个人都有自己喜欢的一门课程，我也不例外。每当我跳起那欢快的拉丁舞，我的心情就会舒畅很多。古巴是拉丁舞和拉丁音乐的发源地，拉丁舞分类为；伦巴舞、恰恰舞、桑巴舞、斗牛舞和牛仔舞五个舞种。恰恰舞起源于墨西哥，伦巴舞起源于古巴，桑巴舞起源于巴西，牛仔舞起源于美国，斗牛舞起源于法国。其中我最喜欢的还是桑巴舞，因为桑巴舞体现出活泼，大方，开朗。这正是我的风格。 我的梦想就是跳拉丁舞跳的最好的人，像徐卓娅一样的青年舞蹈冠*。我小的时候学过舞蹈，因为小的时候年幼无知不珍惜时间，不用心学，再加上马上要上小学了妈妈又怕我耽误学习，就不学了。那是我一点也不感到遗憾和后悔现在我才发现学好一门特长是多么的重要，幸好我现在学还来得及，否则我会后悔一生的。这次我又开始学习舞蹈了，我开始学的时候很认真非常用功。妈妈为了培养我每天让我学两节课，当我上第二节课的时候看见一名男同学也学跳舞，而且学的还不错，这让我感到很吃惊。我想我一个女孩子怎么也不能比你男孩子差呀，所以我更努力的学。在学习是老师给了我很多的帮助和鼓励，是我更自信。后来，在舞蹈课上老师常常表扬我，夸我进步快，动作规范到位。我心里很高兴，但我不能骄傲，因为人要谦虚才会进步、成功。 虽然学舞蹈很苦很累，但为了我的梦想我要坚持下去。因为我爱舞蹈，我爱拉丁舞。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇10 我想，每个人应该都有自己的爱好吧，而我的爱好就是跳拉丁舞。 记得我上一年级的时候，一次偶然的机会看到一个大姐姐在跳拉丁舞，她的动作是那么的优美，舞蹈衣是那么的漂亮，还有那婀娜多姿的身段跟随着音乐的节拍翩翩起舞。我被这位美丽的天使给深深地吸引了！于是，我也开始走学拉丁舞这漫长而又艰辛的道路。 在我没学拉丁舞之前，以为拉丁舞很简单，最多几个月就会跳得很棒，可是，当我把这个想法告诉妈妈时，妈妈却说学拉丁舞不是我想象的那么简单，要想学好拉丁舞，上课不但要认真听讲，还要一丝不苟的做好每一个动作，并且每天早晨比原来提前半小时起床练基本功，晚上写完作业后再练习半小时舞步，虽然听起来很辛苦，但是我一想到那位大姐姐的舞姿就毫不犹豫，糊里糊涂地答应了妈妈的要求。 终于去上课了，老师教我们跳伦巴的方形步时，老师当场给我指出了一大堆不足，什么大腿没夹紧啊，脚尖没绷直啊，头没抬起来等等。我心里并没有因为跳得汗流浃背还被老师批评而难过，认真地按照老师的指点慢慢改进，终于，跳更好了。 回家了，我有事没事就穿上舞鞋，打开音乐，翩翩起舞，一直把动作练到我满意为止！甚至有时候我边走路边练舞蹈，毫不在乎别人骂我“神经病”等话语。 我加起来差不多有四年学习舞蹈的时间，也从中悟出了道理：不管做什么事情都要刻苦勤奋。俗话说得好，“天才在于勤奋，知识在于积累”。我们不是正需要这种精神吗？ 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇11 记得刚上幼儿园的一个周末，妈妈带我来到拉丁舞培训班。看着哥哥姐姐们在欢快的音乐声中熟练地扭动着身子，我羡慕极了！很快，我也成为了一名拉丁舞队员。 或许，当时我是年龄最小的一个，老师讲的内容我理解得不是很好，许多动作做不出来。第一天学下来，我急得哭着对妈妈说：“妈妈，我不要学了，不要学了！”妈妈语重心长地说：“做任何事都要坚持，可不能半途而废啊！”我不听，仍然哭叫。“你要是不学的话，以后就别想让我给你买好吃的！”妈妈一脸生气的样子，我现在都记得清清楚楚。在妈妈的“恐吓”下，我只能咬牙坚持。 为了让我更好地学习，妈妈省吃俭用，买了一台摄像机。老师示范时，她一刻也不闲着，就在一旁聚精会神地录像。每次上完培训课回到家，妈妈就反复播放录像，和我一起认真研究每个动作，然后再反复练习。就我们一个动作一个动作地练，一个细节一个细节地过。经过一段时间，我有了很大的进步，动作越来越娴熟，舞姿也越来越优美，成了老师经常表扬的对象。 渐渐地，我爱上了这项运动，一天不跳就会感觉少了点什么。只要有空，我就会不由自主地跳一跳，哪怕是没有活泼、激情的音乐…… 功夫不负有心人。我已从拉丁舞赛场上捧回了一大堆的奖牌和证书，其中不乏许多省级比赛。我一定会将拉丁舞继续练下去，因为拉丁舞给了我强健的身体，给了我无比的快乐，给了我强大的自信，更教给我人生的道理。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇12 我第一次接触拉丁舞是在六年级上学期，妈妈于去年校庆时看到拉丁舞节目表演时，就问我是否想要学跳舞？我欣然说：“要！”于是开启我对跳舞的兴趣。因为我对音乐的节奏感特别敏锐，所以我一听到重拍的音乐，双手与双脚都会不由自主的舞动起来。 第一次上课，当我走进拉丁舞教室时，就感受到一股强劲的动感，看到拉丁舞老师一身亮丽的装扮，就感觉好像来到音乐及跳舞的天堂。 “上课了！”老师说。我们都兴高采烈的走进跳舞区，开始舞前的热身动作，热身完毕后，老师就展开一连串的动作示范，一个礼拜又一个礼拜，很快的过去，学期末接近表演的日子近了，大家抱着展现自我的心，想在学校岁末联欢活动中表现自己所学的舞蹈。即使在播放音乐的部分有一些小差错，但我对这次表演的结果是很满意的，因大家的热烈掌声是最好的证明。 我喜欢看拉丁舞表演，我也爱跳拉丁舞，即使有时老师会严厉的纠正我的动作，我也没有打退堂鼓的想法过，我希望这学期的拉丁舞班同样可以带给我很多的收获。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇13 舞蹈是门艺术，我就是一个热爱舞蹈的孩子。妈妈看我这么爱舞蹈，就给我报了舞蹈班。 我来到少年宫，毫不犹豫的走进了拉丁舞教室，妈妈只好给我报了拉丁舞兴趣班。 教室里有很多的小朋友在翩翩起舞。我也换好了舞蹈鞋，开始学起来。在学时，我尝到了酸，甜，苦，辣。 酸 我学舞时，是在夏天。虽然穿的很少，但是也跳的汗流浃背。而且还不能喝水，经常跳的腿疼。 甜 我学了一段时间，跳的还算好，老师就让我上台表演。在六一儿童节上，我和我的舞伴跳了一段。虽然很累，但听见台下一阵阵雷鸣般的掌声，我的心比吃了蜜还甜。 苦 我在我们那个舞蹈班跳的算好的了，老师就让我参加比赛。说跳舞首先要有基本功，让我天天练下腰和劈腿。我对基本功一窍不通，对我来说，老师开始了一个月的“魔鬼训练。”那几天，老师把我整的全身“残疾”，我都想放弃比赛了。 辣 为了迎接比赛，我怎天练习，可是老师有一天对我说，我不能去参赛了。我听了，眼里火辣辣的。 我喜欢跳舞，更喜欢跳拉丁舞。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇14 在这个大千世界里，艺术无处不在，剪纸、绘画、唱歌、书法、音乐……可我最喜欢的还是拉丁舞。 那天我和妈妈去买菜，路上有一群同龄的孩子在跳拉丁舞，不知是那炫丽的舞姿，还是那漂亮的舞衣吸引的我，我心灵深处有一种强烈的求学欲望。我想了一会儿对妈妈说：“妈妈，我也想学跳舞，可以吗？”妈妈微微一笑点了点头：“可以啊，你也该学一项特长了。”我听了妈妈的话，高兴得一蹦三尺高。 到了报名处，老师仔仔细细地打量了我之后说：“不错，小姑娘条件不错，长得蛮高的。”我听了老师的话心里美滋滋的。是啊！我150cm的身高可不是白长的，我一定要好好学习拉丁舞，我心里想道。妈妈在一旁一直笑眯眯地看着我，看得出她也十分高兴。 接下来老师带我去练习舞蹈的基本动作——压腿。不做不知道，一做才发现这可不简单啊。我按老师的要求，把腿放在栏杆上另一只手抓住腿，可越压韧带就越痛。中途，我曾忍不住要放弃，可看看这漂亮的舞衣，心想：难道我就这样放弃了？不！我一定要对得起这套舞衣！于是，我咬牙坚持到底！坚持了整整半个小时，汗水流湿了那套漂亮的舞衣。 几个星期过后，拉丁舞学习中迎来了第一次走步，老师要求肩不动腰胯动扭转，可我呢？不是肩不动，就是两个都不动，这可愁坏我了。于是，我又不断给自己鼓劲：我可以，我一定可以成功，我抱着这样的信念再尝试了一次，两次……终于不知在多少次的努力下，我成功了。 在人生的道路上，拉丁舞伴我左右。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇15 我有许多爱好，比如说：唱歌、绘画、跳绳……但我最最喜欢的是跳舞，特别是拉丁舞，因为我想像荷塘里的荷花姐姐一样伴着雨弟弟的优美乐曲，跳一支支优雅的舞蹈。 跳拉丁舞，它让我知道做任何一件事都要坚持。以前我十分讨厌舞蹈，我觉得跳舞是一件浪费时间的“小恶魔”在逗我玩，觉得没什意思。但是上过几节课后，那强劲动感的音乐，使我变得喜欢跳舞了，好像是把调皮捣蛋的“小恶魔”打败了，我十分开心。跳舞课一开始我总会有压力，甚至不想去，但是跳完舞回家，我像小笨熊掉进糖罐里一样心里美滋滋的，因为我发现了舞蹈的魅力所在，它使我快乐。 跳舞已经成为我的一个习惯，每当我心情不好时，打开音乐，伴随着音乐跳上一会儿，我的烦恼就会消失得无影无踪。记得有一次妈妈叫我吃饭，可是我正在自己的房间练习舞蹈，妈妈叫了几声，我依然沉浸在自己的世界中，直到妈妈把音乐关掉，我还吓了一跳，弄得妈妈哭笑不得！ 跳舞，它给我了坚持不懈的动力；给了我美好的向往，我希望可以像老师一样成为一名优秀的舞者。让舞蹈舞动我的光明的未来；舞动我美好的明天；舞动灿烂的人生大舞台！因此我要敢于尝试各种新鲜的事物，坚持不懈。在文化与知识的海洋里努力探索和发现，打造完美坚强的自己。 我喜欢拉丁舞四年级作文 篇16 大家好，我叫叶子，今年已经十一岁了，上小学三年级。 一张清秀的瓜子脸，一双水灵灵的眼睛，一张红红的樱桃小嘴，凑成了清秀的我。 我的最大爱好就是跳拉丁舞了。一开始，我还是在学校里上基础舞蹈课的，后来舞蹈老师说我跳得很不错，把我换到了拉丁舞班。可过了没几天，老师又说：“叶子，你跳得很好，我把你放到我们那里的红格舞校吧！”回到家，我激动地把这个好消息告诉了妈妈。 第一次去的时候，我非常紧张，虽然去的人很多，可是大家互不相识，连个说话的人也没，后来听说还要考软功，我更紧张了，生怕自己考不上。最后一个，老师点到了我的名字。我鼓起勇气走了进去，向老师深深的敬了一个礼，然后按照老师的要求先做下腰，再做一些基本的动作。听见主考的老师说“好了”，我就鞠了一个躬，退了下去。过了半分钟老师开始公布入选的同学。“入选的同学是叶子、叶子琪、王点、方晓银……”老师大声说道。陪在边上的妈妈听后非常高兴，摸了摸我的头，说：“叶子，要加油哦！” 在拉丁舞校学了没几天时间，我已经把一些基本的动作都学会了，甚至一些高难度的动作，我也能完成得得心应手，老师兴奋地说：“叶子，你可以去参加7月份的拉丁舞比赛了！”真的是功夫不负有心人啊。 这几天我一直在家里练习，我相信自己一定能行的。