芭蕾舞的脚长什么样

跳芭蕾舞没有对脚型有特殊的要求。

脚部的五个基本位置：

一位：双腿外开，两脚跟相对，双脚呈180度直线。肩部放松，颈部伸长，夹紧臀部；二位：双脚保持直线，向旁打开，双脚距离与肩同宽回或打开一脚的距离；

三位：双腿外开，脚向内收回至双脚重叠，前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半；

四位：类似于五位脚，只是前后答脚间有一脚的距离，重心在中间，前脚跟与后脚趾关节成一条线；

五位：双脚紧紧靠在一起，脚跟对脚尖。扩展资料：

芭蕾舞擦地的要求：

动作过程中人体垂直站立，身体的重量平均分配在双脚上，当动力脚向外复擦出时，身体的中心微微移至主力腿。动力腿伸直，保持外开的形态，脚掌紧贴地面向外擦出，脚跟先离开地面，然后脚弓、脚掌一次离开地面，最后脚尖点地，脚尖向外擦出的距离是在两跨保持稳定、水平、不移动位置的情况下所能达到的最远点。

动力脚向主力腿收回的路线与过程按照出时各部位的运动顺序依次反过来进行，脚收回至动作开始之前的位置。

芭蕾舞擦地向前做时：脚跟先行，将脚尖留住，保持脚与腿部的外开形态，擦出至正前方的最远点，这时动力脚尖与主力脚跟最外侧呈垂直线；收回时脚制尖先行，脚跟留住，将脚收回至动作前的位置。

芭蕾舞擦地向旁做时：脚跟向前顶，保持脚与腿部的外开，擦出至正旁的最远点，这时动力脚和主力脚在平行的“一字”线上；再按原路线将脚收回至动作前的位置。

芭蕾舞的脚通常具有以下特点：

1. 足弓高：芭蕾舞者的脚通常具有较高的足弓，这有助于他们实现点尖（舞蹈动作中脚尖着地）的姿势。

2. 窄脚骨：芭蕾舞者的脚骨一般较窄，这有助于他们更好地穿着舞鞋，并在舞台上展现优雅的脚部动作。

3. 长脚趾：芭蕾舞者的大脚趾通常较长，这对他们在舞蹈动作中承受身体重量和实现各种脚部形态变化起到重要的作用。

4. 灵活的脚踝：芭蕾舞者的脚踝通常非常灵活，这使他们能够轻松地完成各种舞蹈动作，如转身、跳跃等。

5. 细长的小腿：芭蕾舞者的小腿通常细长而有力，这有助于他们实现高难度的舞蹈动作和展示优美的线条。

每个芭蕾舞者的脚型可能会有所不同，因为每个人的骨骼结构和遗传基因不同。芭蕾舞者的脚部形态和特点也受到训练和舞蹈技巧的影响。芭蕾舞的脚应具备一定的柔韧性、力量和美感。

芭蕾舞的脚通常有以下特征：

1. 窄长的脚型：芭蕾舞者的脚通常具有窄而长的特点。窄脚有助于更好地控制踮起和伸展的动作，并使得舞者在尖足鞋中更加稳定。

2. 细长的脚趾：芭蕾舞者的脚趾通常是非常细长且柔软的。这种脚趾形态使得舞者能够更好地展开脚趾，达到更优雅的舞姿。

3. 高而明显的脚踝：芭蕾舞者的脚踝通常较高且明显。这是因为芭蕾舞需要频繁地踮脚尖，脚踝的灵活度和强度对于完成这些动作非常重要。

4. 高弓形脚：芭蕾舞者的足弓通常较高，即脚背与地面形成较大的空隙。高弓形脚可以增加芭蕾舞者的灵活性和舞姿的优雅度。

芭蕾舞者的脚具有纤细、柔软、灵活且强度高的特点，这种脚型能够更好地适应芭蕾舞的动作要求，并展示出优雅的舞姿。

芭蕾一共有七个手位和五个脚位。一位手：两臂圆屈下垂，指尖相隔几厘米。二位手：两臂圆屈向前抬起，正对下肋和胃。三位手：两臂圆屈上举到眉毛上方，指尖相隔几厘米。四位手：左臂成三位右臂成二位。五位手：左臂成三位右臂圆屈向旁打开，小臂与肘同样高。六位手：左臂成二位右臂圆屈向旁打开，小臂与肘同样高。七位手：两臂圆屈向旁边平举，小臂与肘同样高。一位脚：两脚完全打开，脚跟紧贴着，站成一直线。二位脚：由一位两脚分开，相隔一脚的距离。三位脚：一脚位于另一脚的前面，脚跟紧贴着另一脚的中央（分右脚在前的三位和左脚在前的三位）。四位脚：四位分交叉和敞开两种，由三位脚的分开，相隔一脚的距离，叫做交叉的四位；由一位两脚向前后分开，相距一脚的距离，叫做敞开的四位。五位脚：两脚外开，前后的两个脚紧贴，脚尖与另一只脚的脚后跟对齐。

跳芭蕾舞时候的脚并不全是用脚尖立的，而是借用芭蕾舞鞋。

芭蕾舞足尖鞋不同与普通的软底练功鞋。它的前部由特殊的胶水把布一层一层的粘起来并打实，形成一个硬硬的头(Box)，并且在最前端有一个小小的平面（Platform）；

而鞋底内有一块橡胶鞋板(Shank)，鞋底外有一块皮质底（LeatherSole）。芭蕾舞女演员就是靠鞋板的帮助立起来，并利用鞋头的小平面固定重心的。扩展资料：

鞋的寿命

足尖鞋的使用时间长短一般是由鞋骨的支撑度来决定。由于长时间使用足尖技巧，会使鞋骨渐渐失去弹性和支撑力，此时就应该换鞋以维护脚部的安全。鞋盒也会随着使用时间增加，以及舞者脚上汗水带来的潮湿也会渐渐变软。

通常足尖鞋的寿命视舞码的吃重度不等，刚学习足尖技巧的芭蕾学生，一双舞鞋约可穿数周甚至数月，然而高阶的学生或专业舞者，一双鞋子的寿命大约二十小时左右。

在整场舞剧中担任主要角色的舞者，足尖鞋大概只能使用一场。足尖鞋是消耗品，但是价格不低，所以大多数专业芭蕾舞团都有提供舞者一笔舞鞋津贴以应付更换所需的成本。

参考资料来源：百度百科—芭蕾舞鞋

足部外形和功底不同，状态也不同，足尖基本是挤压鞋头，脚趾齐平站立，但是脚背的外观差别很大。这幅图片脚背比较平，和垂直站立的姿势也有关系。而这里因为动作幅度的原因，脚背很弯曲，也是一种美感，但是需要大量练习才能把脚背弯到这个程度，不过脚背弯曲程度和功底没有直接关系。另外芭蕾舞演员脚在舞鞋里主要是脚趾支撑身体，行走或者旋转主要靠脚背发力，因此脚背的力量非常重要，另外有人说练芭蕾脚很难看，这是谬论，是会轻度变形，但不严重，不会像外界流传的那样非常难看

芭蕾舞的五个基本脚位：（有图解）

一位：双腿外开，两脚跟相对，双脚呈180度直线。肩部放松,颈部伸长,夹紧臀部；二位：双脚保持直线，向旁打开，双脚距离与肩同宽或打开一脚的距离；

三位：双腿外开，脚向内收回至双脚重叠，前脚跟紧贴后脚心。前脚盖住后脚的一半；

四位：类似于五位脚，只是前后脚间有一脚的距离，重心在中间,前脚跟与后脚趾关节成一条线；

五位：双脚紧紧靠在一起，脚跟对脚尖。