桑巴舞的动作都有啥

桑巴舞每个动作的名称：1、基本移动步（前后左右自由移动），英文名为Basic Movement。2、叉形步，英文名为Whisk(L.&R.)。3、并进叉形步 ，英文名为Samba Walks in P.P。4、旁桑巴步，英文名为Samba SIde Walk。　5、行进侧点步，英文名为Progressive Bota Fagos 。6、正反并进侧点步，英文名为Bota Fagos in P.P&C.P.P。7、左转，英文名为Reverse Turn。　8、推割步，英文名为Cota Jaca。9、闭式摇摆，英文名为Closed Rocks。10、侧桑巴步，英文名为Samba Side Step。11、垫步，英文名为Volta。12、遮蔽式舞步，英文名为 Shadow Bota Fagos。13、阿根廷交叉步，英文名为Agentin Cross。14、原地桑巴步，英文名为Stationary Samba Walks 。15、开式摇摆，英文名为Open Rocks。16、后退摇摆，英文名为Back Rocks。17、绳辫步，英文名为Plait。18、换脚变向 ，英文名为Changment of Foot。19、反博塔步，英文名为Contra Bota Fagos。20、滚筒步，英文名为Rolling。扩展资料桑巴舞最初流行于巴西巴伊亚州首府萨尔瓦多，葡萄牙人在那里首次登陆并殖民巴西。奴隶们被贩运到种植园和采石场，在劳动中跳这种家庭舞蹈自娱自乐。他们的舞蹈逐渐吸收了欧洲波西米亚波尔卡、古巴的哈巴涅拉等一些巴西流行的马克西克歇舞蹈元素，逐渐形成桑巴舞。20世纪初，正是巴伊亚妇女将舞蹈带到当时的巴西首都里约热内卢。1928年，巴西第一所桑巴舞学校“让人们说闲话”在里约热内卢成立。1932年，巴西举行了第一次情人节桑巴舞游行观看比赛，受到人们的欢迎和赞扬。从那时起，现代桑巴舞很快在巴西各地流行起来。1934年，由于美国舞蹈之王弗雷德·阿斯泰尔的电影《飞到里约热内卢》的缘故，一种流行的桑巴舞在英国被称为Carioca。1939年，在纽约的世界博览会上，桑巴的辉煌被放大了。1941年，电影舞蹈明星卡曼·米兰达的出现，尤其是《里约热内卢之夜》的上映，让它变得流行起来。欧洲在1948年开始流行起来。在20世纪50年代，由于英国贵族玛格丽特公主的影响，它得到了进一步普及。1956年开始在国际上流行。参考资料：百度百科—桑巴舞

桑巴舞是巴西的一种传统舞蹈，具有独特的活力和动感。以下是桑巴舞常见的动作：1. 快速脚步：桑巴舞以快速的步伐为特点，快速的脚步是桑巴舞的基础动作之一。舞者跳跃、奔跑、迅速地交替脚步，表现出节奏感和活力。2. 舞动臀部：臀部是桑巴舞的重要部分，舞者通过摆动臀部来表达舞蹈的动感和性感。舞者用加强肌肉控制的方式，使臀部呈现出流畅的摆动和扭动动作。3. 感性手臂：桑巴舞中的手臂动作非常重要，舞者用手臂展现出自由、优雅和感性的舞蹈风格。手臂的动作通常与舞者身体的其他部分协调配合，增添舞蹈的美感。4. 身体摆动：桑巴舞注重身体的摆动和扭动，舞者通过身体的转动、扭曲和弯曲来表达舞蹈的情感和力量。身体的摆动动作可以包括扭腰、摇头、摆肩等。5. 快速转身：桑巴舞中有许多快速的转身动作，舞者通过灵活的身体协调转动，展现出舞蹈的技巧和高速度。转身动作可以包括旋转、跳跃转身、身体旋转等。6. 跳跃和跳跃组合：桑巴舞中经常出现跳跃动作，舞者通过跳跃和跳跃组合来表达舞蹈的活力和激情。跳跃动作可以包括高踢腿、跳跃转身、跳跃交叉腿等。7. 桑巴步：桑巴舞的特点之一是独特的步伐，即桑巴步。桑巴步是一种快速的前进步伐，舞者通过交替抬起腿部，高踢腿和快速迈步来实现桑巴步的节奏感和动感。这些是桑巴舞中常见的动作，舞者通过这些动作的组合来演绎桑巴舞的独特风格和魅力。

桑巴舞是巴西文化中非常重要的一种舞蹈，它充满活力和热情，常常与巴西狂欢节（Carnaval）等庆典活动相结合。桑巴舞有许多独特的动作和步伐，下面是一些常见的桑巴舞动作：1. 基本步伐（Passo Básico）：桑巴舞的起始步骤，要求舞者交替迈左腿和右腿，以快速的步伐向前移动。2. 踢腿（Chute）：舞者将腿高高抬起并猛然下落，形成一系列独特的踢腿动作。3. 扭胯（Samba-no-Pé）：这是桑巴舞中最具特色的动作之一，舞者通过扭动臀部和臀部附近的髋关节来展示节奏感。4. 弯腰（Balancê）：舞者会向前倾斜，然后快速地以曲线形式移动，以强调舞者的身体柔韧性和优雅。5. 螺旋旋转（Serpentina）：舞者以旋转的动作在舞池中快速移动，形成一种螺旋形的舞蹈效果。6. 扭转身体（Giro）：舞者在舞蹈中通过扭转身体展示灵活性和协调性，同时配合音乐的节奏。7. 抖动（Balançar）：舞者以快速的动作抖动腰部和臀部，展示身体的灵动性和舞姿的流畅度。8. 摇臀（Samba de Rotação）：舞者通过向前和向后摇动臀部，突出桑巴舞的性感和动感。桑巴舞的动作特色在于快速而独特的步伐、扭动、扭转和抖动，以及对臀部和腰部的控制和表现。这些动作使得桑巴舞充满了巴西文化的热情和活力。

恰恰的6个基本舞步介绍如下：1、恰恰走步 前后走的步子，节奏为2-3-4-&-1，向前迈步时，重心在前脚，后脚脚尖着地、脚背绷直；向后退时，重心在后脚，前脚脚尖着地、脚背绷直。基本动作练习时，移动左脚时，右边手腕带动上臂向内下方画圈后打直；移动右脚时，左臂向内下方画圈后打直。颈椎要向上用力，肩部下沉，手臂呈自然随节奏运动，不要贯穿太多的力量。腰部肌肉收紧，胯步随着脚和地面对抗而产生的力的方向而运动。2、并合步 并合步其实是横向的步伐，由于脚下与地面的对抗，得到了胯部的左右转动。左脚先向左迈出，然后右脚跟随，左脚再次向左迈出，右脚不动。这个节奏就是常说的“恰恰恰”。3、定点转 节奏为最基本的2-3-4-&-1，是分为两个动作完成360度旋转的。一条腿如右腿直立，第一拍时左脚从前面穿过身体，迈向身体右侧，这个节奏结束时身体向右旋转180度，左脚直立；第二步原地换重心，即右脚直立。然后左脚从后面向左侧打横，完成“恰恰恰”的并合步。其中旋转的节奏为2-4，并合步为4-&-1。旋转时注意留头。 4、纽约步 节奏也为2-3-4-&-1，脚下和时间步、方步类似，先一条腿如右腿直立，左腿半脚掌着地。第一拍时左脚迅速从前面穿过身体，迈向身体右侧，左腿直立，右腿稍弯曲，右腿膝盖去贴紧左腿膝盖，右脚半脚掌着地，此时为半重心状态，重心在左右脚之间而偏左腿处，这个动作叫做“CHECK”。此时左臂整个向后上方打直，呈现一个类似于京剧“亮相”的动作，这个“2”的节奏时间要稍微长一些。下个节拍右腿蹬直，重心到达左右脚之间。然后左腿从前方迈回，完成合并步。5、方步 方步是两步合成一个十字形的步伐。第一步先左脚上前，完成“CHECK”，然后回来完成向左的并合步，结束时重心在左脚。第二步右脚向后方撤出，重心直接换到右脚，然后右脚上前，完成反向的合并步。6、时间步 时间步是原地的重心转换，后跟着一个合并步。预备动作：左脚重心，右脚打开。也可以将右足放后，脚掌着地，脚背崩直。扩展资料：恰恰舞与伦巴舞一样，古巴舞者以音乐的第二拍开始前进或引导。男士方面，正确的方法是两脚稍微分开站立，重心置于左脚，第一拍时，以右脚向右侧跨一小步(女士相反)，然后以左脚前进(女士右脚后退)进行基本动作，节拍数法有： “慢，慢，快快，慢”、“踏，踏，恰恰恰”和“2，3，4&，1，所有的舞步都是这种数法。英国有些舞者在舞厅里仍是以音乐的第一拍开始左脚前进，数为“l，2，恰—恰—恰” ，这种方法对初学者较易学。不过上述的数法“2，3，4&，1”仅用在由舞蹈教师协会所举办的考试和竞赛。握持：恰恰恰舞的握持与桑巴舞一样，开放式握持(0pen Hold)和扇形位置(Pan Position)与伦巴相同。脚步动作：脚步动作与伦巴相同，以脚尖出去，随即整个脚底着地。不用脚跟引导。恰恰舞由于伴奏舞曲及舞步速度轻快，因而具有活泼、热烈而俏皮的风格特点。它的步法音乐每小节四拍走五步：慢、慢、快、快。慢步一拍一步，快步一拍两步。跳每个舞步都应该在前脚掌施加压力，膝部稍屈、当重心落到某只脚上时，脚跟放低，膝部伸直，臀部随之向侧后方摆动，另一条腿放松屈膝。臀部的摆动要明显，只是在跳快步时可不必强调。恰恰舞的重点，强调的是内部扬脚部，舞结构的编排不可过多长距离的移动，并在组合舞包含现场观众直接面对面舞蹈的舞，而每个动作节拍的配合相当重要。

桑巴是巴西最有代表性的民间舞。其音乐为2/4或3/4拍子，切分音丰富，节奏性强，巴西桑巴舞又可分为集体桑巴和表演桑巴两类。集体桑巴即兴性强，女子主要是扭胯动作，而男子则增加了舞步的变化。表演桑巴有高难度的扭胯、造型和旋转舞步。桑巴最初流行在黑奴之中，黑奴在劳动之余，常用各种可击打的实物打出节奏，随之舞蹈以消除疲劳和苦闷。这就是桑巴的雏形，被称为摩尔人桑巴。19世纪50年代，巴西的职业音乐家和舞蹈家对摩尔人桑巴进行改造和创新，使其更为活泼，动作更加丰富，进而产生了表演性桑巴。这以后，桑巴开始风靡巴西。桑巴是热情、奔放的，是绕着场子跑圈的一种舞蹈。桑巴练习方法：放松你的膝盖，随着音乐做蹲起，带动你的骨盆前倾，有点像蛇扭动的感觉。巧克丽x |

桑巴舞基本步教学分解动作如下：一、动作分解：左、右扫步。左脚左侧迈步，髋关节由右向左划八字，左手向左侧打开伸直，右手划一弧形扣肘从脸侧划下。 右脚后侧点地的同时放髋下压，右手向后摆打开伸直，左手划一弧形扣肘从脸侧划下。二、基本步。男女双脚靠拢，重心在右脚。左脚向前踏，左膝下沉，右膝弯曲—慢，右脚底向前踏，一方面改换重心，一方面伸直右膝，—快将重心回复到左脚，双膝下沉—慢。右脚向后踏，右膝下沉，左膝弯曲—慢，左脚后踏，改换重心，并将左膝弯曲，右膝同时弯曲—快，重心回复到右脚，双膝伸直—慢。桑巴舞：桑巴（葡萄牙语：Samba），是源于巴西巴伊亚的一种舞蹈和音乐类型。它最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈，通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西，再与流传至当地的其他文化混合，渐渐演变成今日的桑巴。桑巴现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征，是最大众化的巴西文化表达形式之一。巴伊亚的圆圈桑巴舞（一种里约热内卢的桑巴）在2005年被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词据说从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的"森巴"演变而来。“森巴”原是 一种激昂的肚皮舞。

桑巴基本功的五项要点要点一：桑巴不是一个上升和下降的舞蹈，不可以有过多的上下弹动，要保持在同一水平面上。桑巴走步要产生不断地移动，让主力脚推动，产生支撑点前移，从而使脚向前移动重心。 要点二：桑巴节奏的重拍在2、4、6、8，双数是重拍，每当做重拍的时候，我们要利用身体扭毛巾的方式让动作停住，产生重拍的效果。 重拍并不是做很大的动作，而是要迅速停下，让别人有突然的感觉，把身体扭拧。 要点三：在前移的时候，主力脚要产生转动，让出去的时候轴转开，让胯可以打开，使下一步可以有更大的动力去完成。 要点四：组合的所有基本动作都是1a2的节奏，a是1/4拍，1a2 的拍值是 3/4 ，1/4 ，1。 要点五：在做博达佛戈1a2时，整个人的重心要放在外面的脚上，里面的脚只是利用身体的扭动让脚内侧着地，千万不要把重心踩下去。