拉丁桑巴舞课程怎么上

桑巴根据不同的跳法要求有如下几种不同的节奏拍子：一、弹跳要求森巴起源于巴西和嘉年华会舞有着膝盖的压缩与拉直的特色，产生弹跳的是因为骨盆收缩或者身体压低，它被称为“弹跳动作”，它并不是真的向上和向下蹦跳的。利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直，把一个拍子分成二部分--1&，1代表第一个半拍，&是第二个半拍。二、IDTA (Laird)假如弹跳和节奏和脚的移速度结合在一起，节奏会形成”& 1 & a 2 & 1 & a 2“。将膝盖拉直的动作是在&与接下来的1的1/4拍做。 也就是在 &拍时做膝盖拉直所以一定会在1的拍子上做膝盖压缩。三、ISTD(新 ISTD Samba手册)正常的弹跳是桑巴舞特质，简述在开始的1/2拍是稍微伸直，并在第二个1/2拍稍微弯曲，也就是数1的拍子时伸直并然后在&拍上做压缩。扩展资料：桑巴最早根源于非洲土著带有宗教仪式性的舞蹈，通过被贩卖到巴西的黑人奴隶带到巴西，再与流传至当地的其他文化混合，渐渐演变成今日的桑巴。桑巴现已被公认为巴西和巴西狂欢节的象征，是最大众化的巴西文化表达形式之一。巴伊亚的圆圈桑巴舞（一种里约热内卢的桑巴）在2005年被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表作名录。参考资料来源：百度百科—桑巴舞

要学习拉丁桑巴舞，你可以按照以下步骤：1. 寻找舞蹈学校或舞蹈工作室：在当地查找舞蹈学校或舞蹈工作室，了解是否有提供拉丁桑巴舞课程。你可以通过搜索引擎、社交媒体、当地广告等途径进行了解。2. 探索课程内容：与舞蹈学校或工作室联系，询问拉丁桑巴舞课程的安排、内容和教学方式。了解课程是否适合你的水平和兴趣。3. 预约试课：如果你对某个舞蹈学校或工作室的课程感兴趣，可以预约试课。试课可以让你亲身体验舞蹈环境、教学风格和教师水平，帮助你决定是否继续学习该课程。4. 准备舞蹈装备：在上课前，根据学校或工作室的要求，准备舒适的运动服装和舞蹈鞋。拉丁桑巴舞通常需要灵活的运动装备，以方便身体的活动。5. 准时到达：按照课程时间准时到达学校或工作室。如果需要填写相关表格或缴纳学费，记得提前完成。6. 获得指导：在课堂上，跟随舞蹈教师的指示进行动作练习和舞蹈技巧的学习。积极参与课堂活动，与其他学生互动交流，提高舞蹈技巧和舞蹈感觉。7. 坚持练习：除了上课时间，自主练习也是提高的关键。通过反复练习，加深对动作和舞蹈步伐的掌握，形成肌肉记忆和身体灵敏度。8. 参与表演：一些舞蹈学校或工作室会组织舞蹈表演或比赛活动，给学生提供展示舞技的机会。如果你感兴趣，可以积极参与，锻炼舞蹈能力，并增加舞台经验。跟随上述步骤，你就可以开始学习拉丁桑巴舞，并不断提升自己的舞蹈技巧。祝你学习顺利！

如果你想学习拉丁桑巴舞，以下是一些详细的步骤：1. 寻找舞蹈学校或舞蹈工作室：开始之前，你需要找到一家专门教授拉丁桑巴舞的舞蹈学校或舞蹈工作室。你可以通过互联网搜索、咨询朋友或在当地社区广告上寻找相关信息。2. 了解课程信息：联系舞蹈学校或舞蹈工作室，获取关于拉丁桑巴舞课程的详细信息。了解课程安排、时间、费用以及任何先决条件，以便你能做好准备。3. 注册课程：一旦你选择了适合自己的课程，你需要根据舞蹈学校或舞蹈工作室的要求进行注册。通常你需要填写一份注册表格，提供个人信息并支付课程费用。4. 准备舞蹈装备：拉丁桑巴舞通常需要特定的舞蹈装备。你可能需要购买适合的舞鞋，并根据舞蹈学校或舞蹈工作室的建议穿着合适的服装。5. 准备身体：在上课之前，你可以通过进行一些基本的身体热身和拉伸来为身体做好准备。确保你的身体状态良好，以便在课程中更好地跳舞。6. 上课学习：根据课程安排准时到达，参加拉丁桑巴舞课程。在课堂上，你将学习和练习不同的拉丁桑巴舞步和技巧。跟随老师的指导，注意身体动作和舞步的细节。7. 练习并坚持：学习舞蹈需要时间和努力。除了上课之外，你还需要不断地练习舞步和技巧，以提高自己的舞蹈水平。参与舞蹈社交活动或比赛可以帮助你加深对拉丁桑巴舞的理解和应用。8. 探索更多机会：一旦你掌握了基本的拉丁桑巴舞技巧，你可以开始探索更多的舞蹈机会。参加舞蹈演出、加入舞蹈团队或报名参加专业培训课程，让自己的舞蹈技巧不断进步。学习拉丁桑巴舞需要找到合适的舞蹈学校或舞蹈工作室，注册课程，准备舞蹈装备，上课学习，并在课后不断练习和探索更多机会。祝你学习顺利，享受拉丁桑巴舞的乐趣！

桑巴和伦巴的区别：1，桑巴源于巴西，是一种民间舞蹈，在当地的狂欢节从Bajao到Marcha有很多种桑巴舞。伦巴是非洲黑人歌舞的民间舞蹈，流行于拉丁美洲，后在古巴得到发展，所以又叫古巴伦巴，舞曲节奏为4/4拍。2，为了将桑巴舞的特点表现出来，舞者必须欢快、煽情、激昂地表演。桑巴有着特有的节奏，其中以富有巴西特点的乐器著称。伦巴的特点是较为浪漫，舞姿迷人，性感与热情；步伐曼妙有爱，缠绵，讲究身体姿态，舞态柔媚，步法婀娜款摆，若即若离的挑逗，是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。3，桑巴舞独特的脚部BOUNCE动作，是由重心脚的膝盖与脚踝彼此屈压与挺直所产生的。每次屈压与挺直的时间是使用1/2拍，而屈压的角度又因舞步不同而不同，有时“稍有”有时“无”。另一难度动作为骨盘与臀部的斜刺。缺少了这两种动作就难表现出桑巴舞。跳伦巴舞时，要求保持脊椎直和两肩平，臀部的摇摆则是由于重心的转移自然形成的，而不是故意摆动臀部。当脚出步时，脚掌用力踩地，膝部稍屈，这时另一条腿的膝部是直的，当重心移到出步的脚，脚后跟放下，胯部随之向侧后方摆动；另一条则放松稍屈。整体感觉是提气，平稳地控制住上身，而臂部则不停的自如摆动。扩展资料中国自1986年正式引进国际标准交谊舞后，随着大力推广，伦巴得到迅速传播。在中国政府的关心和指导下，全国各省市（包括一些中小城市）都成立了国际标准舞协会，跳国标舞，学国标舞的人越来越多，尤其是伦巴受到很多人的青睐，而且跳舞的人越来越年轻化。著名的舞蹈大师杨艺，中国舞蹈协会会员。中国交谊舞的奠基人，他集国内外、古典与现代于一体，创造和发明了交谊舞。他创造和发明的北京平四、北京华尔兹、北京伦巴、北京探戈等等交谊舞种，曾被评为中国十大音乐制作人。他还举办了“杨艺杯”交谊舞、国际标准舞大赛，成为开创中国舞界首次以个人名义的舞蹈比赛的先河，他曾因设计舞蹈服饰，成为时装界的新闻人物。长期在北京电视台执教交谊舞，向全国播放，收视率创全国第一，地方电视台相继转播了他的作品，亦创全国第一。

桑巴、拉丁舞区别为：性质不同、主次不同、起源不同。一、性质不同1、桑巴：是音乐加舞蹈的混合体。2、拉丁舞：是国外大众民间舞蹈。二、主次不同1、桑巴：桑巴是拉丁舞的一种2、拉丁舞：国际标准拉丁舞又指体育舞蹈，分为伦巴、恰恰、牛仔、桑巴和斗牛五支舞三、起源不同1、桑巴：第二次世界大战后，美国人将这些舞蹈传播到世界各地，特别在欧洲广为流行。随后，欧洲人对这些民间舞蹈又进行了规范和加工，终于在1960年将拉丁舞列入了世界性比赛，并将其分为伦巴、桑巴、恰恰、斗牛、牛仔五种，对它们的舞步、节拍等各方面也都有了统一的规定。2、拉丁舞：早在17至18世纪，来自这三个洲的文化已在美洲大陆上逐步融合。舞蹈作为中下层人民的主要娱乐方式，自然也充分体现出了这种文化的融合，而且随着后来欧洲宫廷舞蹈元素的流入，这些民间舞又进一步的规范、衍变和完善成了最初始的拉丁舞。

通用步法有七种。分别是膝盖的弹动、左边的原地基本步、叉行步、博塔佛哥步、交接垫步（沃尔塔步）、桑巴前进走步、破碎步。桑巴舞起源于非洲。“桑巴”一词据说从非洲的安哥拉第二大部族基姆本杜语中的"森巴"演变而来。“森巴”原是一种激昂的肚皮舞。顾名思义，这种舞蹈以上下抖动腹部、摇动臀部为主要特征。这是安哥拉最流行的一种舞蹈动作，后来随着贩卖黑奴活动的兴起而开始向外传播，从16世纪30年代到19世纪中叶的300多年中，葡萄牙殖民者从安哥拉和非洲其他地区向巴西贩卖黑奴1200万。在把黑奴塞进船舱运往新发现的大陆拉丁美洲的时候，白人奴隶贩子担心路途遥远，黑奴在船舱中一窝几十天，到岸时腿脚不灵便，卖不出好价钱。他们就每天把拥挤在船舱中的黑奴赶到甲板上，以敲打酒桶和铁锅为伴奏，让他们跳一通森巴舞，活动筋骨。殖民者本想增强黑奴这种特殊商品的竞价力的举动，就把这种流行于非洲的舞蹈无意中带到拉丁美洲。扩展资料桑巴根据不同的跳法要求有如下几种不同的节奏拍子：一、弹跳要求森巴起源于巴西和嘉年华会舞有着膝盖的压缩与拉直的特色，产生弹跳的是因为骨盆收缩或者身体压低，它被称为“弹跳动作”，它并不是真的向上和向下蹦跳的。利用1/2拍将膝盖下压用另1/2拍将膝盖拉直，把一个拍子分成二部分--1&，1代表第一个半拍，&是第二个半拍。二、IDTA (Laird)假如弹跳和节奏和脚的移速度结合在一起，节奏会形成”& 1 & a 2 & 1 & a 2“。将膝盖拉直的动作是在&与接下来的1的1/4拍做。 也就是在 &拍时做膝盖拉直所以一定会在1的拍子上做膝盖压缩。三、ISTD(新 ISTD Samba手册)正常的弹跳是桑巴舞特质，简述在开始的1/2拍是稍微伸直，并在第二个1/2拍稍微弯曲，也就是数1的拍子时伸直并然后在&拍上做压缩。

桑巴基本功的五项要点要点一：桑巴不是一个上升和下降的舞蹈，不可以有过多的上下弹动，要保持在同一水平面上。桑巴走步要产生不断地移动，让主力脚推动，产生支撑点前移，从而使脚向前移动重心。 要点二：桑巴节奏的重拍在2、4、6、8，双数是重拍，每当做重拍的时候，我们要利用身体扭毛巾的方式让动作停住，产生重拍的效果。 重拍并不是做很大的动作，而是要迅速停下，让别人有突然的感觉，把身体扭拧。 要点三：在前移的时候，主力脚要产生转动，让出去的时候轴转开，让胯可以打开，使下一步可以有更大的动力去完成。 要点四：组合的所有基本动作都是1a2的节奏，a是1/4拍，1a2 的拍值是 3/4 ，1/4 ，1。 要点五：在做博达佛戈1a2时，整个人的重心要放在外面的脚上，里面的脚只是利用身体的扭动让脚内侧着地，千万不要把重心踩下去。