如何自学鬼步舞

鬼步舞自学要多久 您好楼主，基本上现在大部分的曳步舞者都是自学的，要是楼主想认真的走的话，一般前两个月疯狂的锤炼奔跑，带着学一些小花式和连接，三个月开始接触自己喜欢的风格，然后以后不断的加入自己的理解，可以说曳步舞没有学会的那一天，要是纯想学了炫耀，速成一周也是可以的，但希望自重，祝楼主早日成神!自学鬼步舞一般要多久 呵呵 楼上说一个月的 自己会跳吗？曳步舞看起来简单 实际上基本功很重要 一般入门需要一个月左右 就是你知道怎么调了 但是还需要不断的练习 就奔跑需要四五个月的时间鬼步舞自学一天要练多长时间才能最快学会 脚会痛 , 刚学的时候我无时无刻都在跳 , 等公交走路什么的都在跳 , 被人骂神经病 , 后来他们惊讶我跳的是什么舞 , 因为那时候还没人知道鬼步是什么 , 还不知道鬼步名字叫曳步舞鬼步舞的所有基础舞步一般多久能学会？ ?? ?? ??要看你有没有用心... ?? 鬼步舞我看了就觉的超赞.?????? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? 盯?听说是日本的.你要不直接去日本学.不不网上视频学- - ????学习鬼步舞要多长时间？6个基本动作就可以？ 时间。只看你自己努力。这我都不想说什么了。很多人都问。学鬼步要多长时间。我想说的是。你说的是指什么？网上的大神们。现在还是在学。不管是谁。他都不断地在学。他没有尽头。只有不断地完善自己动作。不断寻求新的花式。所以。只要努力的学就行。至于6个基本动作。如果你掌握了6个基本动作。那么你完全可以上台表演了。前提是熟练能连接。但那也只是会跳而已，。你不可能挑来跳去总跳那俩个吧。所以还需要学更多的花式。自学鬼步舞一般要多久？ 5分 你要想的不是多久，一个月就差不多了，有些人一星期就够了，你要想的是你鞋子够不够自学鬼步舞要注意什么 注意自己的奔跑有没有勾脚，可以百度看下勾脚的详解，然后你练侧滑时重心尽量调整好，其他的自己慢慢练熟。外补充一点，练转圈的时候是以腰发力，手部辅助，重心在脚。自学鬼步舞大概几个月能学好,,、 根据人的天赋吧，我的一个朋友一个星期就可以秀一下了，两个星期就有了视频，而我却用了两个月学奔跑，才把奔跑纠正过来，总之因人而异，或许你也能快速的学会，鬼步舞是速成舞，只是要看你是否要把它跳的滚瓜烂熟。自学了半年了，自己想怎么跳就怎么跳。总之你在半年内一定能学好。谢谢采纳。鬼步舞奔跑自学要多久才可以？ 走到很顺畅，自然。可能要个三四个月

自学鬼步舞需要以下步骤：1.了解鬼步舞：你需要了解鬼步舞的基本概念和特点。鬼步舞源于街舞文化，注重动作的速度、力量和流畅性。你可以通过观看鬼步舞的表演视频或参加相关的讲座来了解更多关于鬼步舞的信息。2.寻找教学资源：在互联网上搜索鬼步舞的教学视频或教学资料，找到合适的教学资源。可以选择一些专业舞者或教练制作的教学视频，这些视频通常会有详细的步骤和示范。3.选择练习空间：找到一个宽敞的地方，确保你有足够的空间来进行舞蹈练习。室内空间最好铺上舞蹈垫或地毯，以减少受伤的风险。4.学习基本动作：从基本的鬼步舞动作开始学习。可以从简单的动作如“滑步”、“踏步”、“抱膝”等开始，逐渐学习更多复杂的鬼步舞动作。观看教学视频并反复练习，逐渐掌握每个动作的技巧和节奏。5.研究舞蹈技巧：除了基本动作，你还可以学习鬼步舞的一些技巧和变化，如旋转、倒立、跳跃等。观看专业舞者的表演，学习他们的技巧和风格，开拓自己的舞蹈想象力。6.坚持练习：持续的练习是提高舞技的关键。每天花一定时间来练习鬼步舞，逐渐提升自己的舞蹈水平。可以设置小目标，例如每周学习一个新动作，或者每天练习固定的时间，以帮助自己保持动力和进步。7.参与社区活动：加入舞蹈社区或参加相关的比赛、活动。与其他舞者交流和分享经验，从他们那里学习更多，建立自己的舞蹈圈子。通过以上步骤，你可以逐渐掌握鬼步舞的技巧和风格。舞蹈是一门艺术，需要时间和耐心来培养。保持积极的心态，享受舞蹈带来的快乐和成就感。

自学鬼步舞可以按照以下步骤进行：1. 寻找鬼步舞教学资源：在网络上搜索鬼步舞的教学视频、教程以及教学网站。找到适合自己的资源，可以是初学者教程或进阶教程。2. 观看示范视频：先观看一些鬼步舞的示范视频，了解整体舞蹈风格、动作要点和舞蹈的节奏感。3. 学习基本动作：根据教学资源选择一个基础教程，学习鬼步舞的基本动作。开始时可以选择简单的动作，逐渐提高难度。4. 反复练习：练习是掌握鬼步舞的关键。每天分配一些时间进行练习，保持动作的连贯性和流畅度。可以通过反复观看教学视频和自我录制来纠正自己的动作。5. 学习组合动作：当掌握了基本动作后，可以开始学习一些舞蹈的组合动作。观看示范视频，模仿其他舞者的动作组合，并逐渐加入自己的个人风格。6. 实践与表演：找到一些机会展示自己的鬼步舞技巧。可以组织一场小型舞蹈表演，或参加一些舞蹈比赛和活动，锻炼自己的舞台表演能力。7. 反思和改进：练习鬼步舞是一个不断学习和提升的过程。在练习和表演结束后，及时反思自己的不足之处，并找到改进的方法，使自己的舞蹈不断进步。还有一些注意事项：- 不要急于求成，鬼步舞需要耐心和毅力。不要因为起步较慢而灰心，坚持下去会有进步的。- 注意保护身体，避免受伤。在练习时要注意身体的姿势和力度，适当休息和热身。- 多与其他舞者互动和交流。与其他爱好者一起练习和分享经验，可以相互学习和提高。希望这些步骤和注意事项对你自学鬼步舞有所帮助！

鬼步舞，说实在的，相对于其他舞种较年轻，发展快，易学。花式多样，但所有花式的衔接都离不开RM和侧滑，所以两种基本动作一定要异常熟练，十分扎实。但是嘴上说简单，连起来要有很大的耐心，例如你说你左右协调不好，应该在练RM时放慢速度，一定要规范，不能有走样，虽然各种风格的RM也不同，但掌握了基本后，其他的也就好学了。我建议你单腿站立，练你的平衡力，要坚持，自己慢慢掌握那个度，把握那个平衡点，连侧滑的时候最容易失衡，所以要放慢速度，欲速则不达。每个人的小脑大体都是一样的，不存在什么平衡力不足的情况，放宽心，相信你会成功的，注意借鉴其他人的视频教学上的经验。ps；本人自学三年，祝愿，求采纳，谢谢。

一开始可以先根据视频教程来模仿，一个动作一个动作的模仿，仔细观察一些细节，比如脚抬到什么位置，腿是否要打直，弯曲该弯曲多少为宜，只有先把这些弄清楚，心中有底了，对以后的练习会很有帮助。接着尝试把这些动作连起来，这时也可以通过一些软件把教程视频慢放来观察，看清楚腿是怎样伸出去的，脚是怎样滑回来的，但可能会觉得这些自己做的和教程上的不一样，感觉有点别扭。没关系，把认为好的教程慢放来多看几遍，相信每次都有新收获，新尝试。练习的时候可以找块不太粗糙的地，以后也可以在不同的地面上练习来取得适应。鞋子可以用板鞋，不同的鞋有不同的训练强度，音乐不要故意去找些节奏跟不上的歌，用节拍器也行。裤子一开始不要用专门的荧光裤，这样就无法观察腿的具体情况，轻便的运动裤、短裤就可以了，牛仔裤太紧会对身体有些约束。1.先从脚开始，要注意的是当前脚落地后后脚就不能再移动了，可以稍微垫起来。前脚滑向中线时，后脚要稍微比前脚快一些抬起来，前脚不动，后脚抬起抬到两条大腿相平就可以了。两脚落地时，后面的腿在拖时要用力，前面的脚落地时是平行落下的(也有脚尖、脚根落下的，这里不讨论)，落下后就立刻进行下一个动作，不要停留，这样会打乱节奏，看起来就不是匀速的了。2.其实在RM的每个动作腿都要弯曲的，靠腿的反弹来进行下个动作，可以慢慢做感受一下，保存正确的肌肉记忆，当快速做的时候就可以慢慢省略掉了(其实弯曲还是有点的，但不用刻意去在意)。两只脚在向后滑的时候，腿应该打直，这样便可以靠力度来获得速度，等熟练后，就可以不用打直也能有好的效果。3.上半身在跳舞的时候不要弯下腰去看脚的情况，这样你就会忽略手臂的动作，如果要弯就弯成弧，不要弯腰后背还是打直的，这样很难看，所以练习时尽量把挺直，眼睛正视前方，可以不做手的动作，不用担心自己跳得怎样，可以通过录像来发现问题，也可以对着镜子练习。4.接下来就是手部的动作了，这在其他动作中也是很重要的，当熟练后，你就可以分神来跟着音乐做手部的动作了，RM比较适合做大的动作，也可以把一只手放在帽子上，另一只手舞动，但要跟着音乐来，不要故意去乱做一些不合体的动作，反而弄巧成拙，可以先模仿别人的把节奏感找到。

快速学习鬼步舞的方式有很多，如果经济条件允许的话，可以报名一个辅导班，可以参加舞蹈培训班来学习鬼步舞。参加舞蹈培训班不仅仅可以学习鬼步舞，也可以学习其他类型的舞蹈，是非常好的一个方式。如果经济条件不允许的话，就没有必要报名舞蹈培训班了。自己在网上看视频也可以。自己在网上或者是其他方式自学。现在网上的教学视频很多，很多视频都教的非常详细。只要用心去学，不管是自学还是找舞蹈培训班，都是学习鬼步舞很好的方式。如果身边的朋友有会跳鬼步舞的话，可以请教身边的朋友来教自己。相信那个朋友也是愿意教自己学习的。在学习的时候，用心去学习就在空余的时间多加练习，多练习几遍，自己对着音乐可以更好的练习。我的建议是报名一个舞蹈培训班，这样在培训班的时候就可以更好的学习，下课回家后的空余时间也可以在家自己练习。这样的话，不仅仅可以得到专业的培训，自己努力一点的话会学习的更好更快。

1.跳曳步舞后小腿不能上钩。这里指膝盖不使力 小腿不带动上钩 而不是不允许少少自然弯曲2.前后腿跳的时候尽量要伸直。(别太纠结放松就好 别让自己太硬直!)3.跳的时候脚别抬的太低!(影响效果，抬太高也不行哦!自然!自然!)4.落点的时候要么脚尖点要么脚踵!(别去纠结 以后你会知道使用方法!)5.身体尽量保持直，把重心放于两腿间。!(练习中 律动方面多考虑考虑 用力技巧!)6.不要急于求成 稳稳的练习!一步一个脚印! (练习求稳妥!而不是速成!没有速成一说)7.不要心急，要脚踏实地慢慢来。RM是由两步完成!一步撑也是两步!当然一步流就不是两步了8.多练习节奏踩点!培养自己的感觉!(切忌是多练习!)9.虚心学习，放下虚荣!不骄傲!做到永远是新手的求进心态!