鬼步舞6个基本动作叫什么

鬼步舞6个基本动作：1、太空步一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉（类似于M.J.的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。2、原地360度旋转；手足舞蹈加360度连续旋转。3、侧踢 ；抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。4、侧滑一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作（比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。5、原地奔跑动作；一腿弓步抬起，另一腿向后滑半步，两腿交替进行，呈奔跑状，同时配合手部动作。6、左右原地摇摆；又称作小步的交叉步，即左脚位置在右上角和左下角移动，右脚位置在左上角和右下角移动，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。扩展资料：练鬼步舞的方法及注意事项：1、每次跳鬼步舞之前做一下热身运动，伸展自己的筋骨，尽量让身体的活动关节活动开，把身体的韧性全都开发出来。 2、找一个资质比较深的老师，跟着他学一些基本的动作，掌握基本的要领。 3、在网上查找一些鬼步舞基础教学，勤加练习基本动作，只有基础打才能去练更复杂的动作。4、每天坚持练习一个小时以上，最好有专业人士知道。

鬼步舞是一种流行的舞蹈风格，有六个基本动作，分别是：1. 卧推（也叫卧推步）：身体平躺在地上，双手伸直向上，然后迅速抬起上半身，同时双腿弯曲，脚尖着地，仿佛在做卧推的动作。2. 倒立（也叫倒立步）：身体后仰，手掌放在地上，臀部离开地面，身体呈倒立姿势，然后双脚迅速移动，交叉跳跃，类似于倒立的运动。3. 扭动（也叫扭动步）：双脚站立，上半身向前倾斜，然后双手放在膝盖上，脚跟轻轻触地，双脚自然移动，呈扭动状，腰部和臀部也会跟随动作扭动。4. 滑步（也叫滑步）：双脚站立，脚跟靠近，脚尖分开，然后双脚迅速向一侧滑动，重心转移到滑动的一侧，类似于溜冰的滑动动作。5. 弯腰（也叫弯腰动作）：双脚站立，双手置于臀部后方，向一侧弯腰，然后向前弯腰，同时下蹲，再迅速向反方向恢复原始站立姿势。6. 抖腿（也叫抖腿动作）：双脚站立，然后腿部迅速抖动，类似于在跳舞时做抖腿的动作。以上是鬼步舞的六个基本动作的详细解释。

鬼步舞是一种街舞风格，它包含了许多基本动作。以下是鬼步舞的六个基本动作的详细解释：1. 踢腿（Kicking）：这是鬼步舞的基本动作之一。踢腿可以是直踢、侧踢、高踢或低踢等各种不同方式。踢腿动作通常需要抬高腿部以及控制力度和速度。2. 挖墙（Digging）：挖墙是指通过手臂和身体的动作来模拟挖掘动作，就像挖掘者在地上挖掘一样。这个动作需要身体的柔韧性和协调性。3. 滑步（Sliding）：滑步是鬼步舞中很重要的一种基本动作，它需要舞者在地面上滑行，可以是前滑、后滑、侧滑或旋转滑等。滑步动作通常需要舞者的平衡能力和控制力。4. 蹦跳（Bouncing）：蹦跳是鬼步舞中一种常见的动作，舞者通过弹跳的方式来创造出节奏感。舞者需要弹起并迅速着地，同时保持身体的平衡和稳定性。5. 摇晃（Rocking）：摇晃是鬼步舞中的一个基本动作，它通过上半身和下半身的摆动来展现舞者的节奏感。摇晃可以是前后摇、左右摇、转身摇等不同形式，需要舞者的肌肉控制和协调能力。6. 转身（Spinning）：转身是鬼步舞中的一种常见动作，舞者通过快速旋转自己的身体来创造出流畅的舞蹈效果。转身可以是单脚旋转、双脚旋转、连续旋转等各种形式，需要舞者的平衡感和身体控制能力。这六个基本动作丰富了鬼步舞的表现手法，舞者可以根据自己的喜好和风格进行组合和创新。

1、RunningMan一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉(类似于M.J.的月球漫步但实际是不同的)，同时伴随手部动作身体动作(比如旋转、转身等)。2、Shuffle一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作(比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。3、Kicks类似Shuffle，抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。4、fancy各中各样的花悄动作。5、Spin原地旋转。6、KicksSpin踢步旋转，使用Shuffle来进行原地旋转，另一只脚向外收和踢。扩展资料历史起源20世纪80年代兴起于澳大利亚墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步及装备（荧光裤、手指灯、面具）加上强劲的音乐，极其吸引大众，因此逐渐流行开来；1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了MelbourneShuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱（在这两个国家有Shuffle比赛）后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体uTube等在世界范围内流行开来。参考资料来源：百度百科——曳舞

1、太空步一只脚重踏前方地面紧接着向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉（类似于M.J.的月球漫步，但实际是不同的），同时伴随手部动作身体动作（比如旋转、转身等）。2、原地360度旋转手足舞蹈加360度连续旋转。3、侧踢抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。4、侧滑一只脚扭动同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作（比如旋转、转身、腿脚踢踏等）。5、原地奔跑动作一腿弓步抬起，另一腿向后滑半步，两腿交替进行，呈奔跑状，同时配合手部动作。6、左右原地摇摆又称作小步的交叉步，即左脚位置在右上角和左下角移动，右脚位置在左上角和右下角移动，点缀的动作是身体旋转、手舞和踢、其他动作等。学习技巧shuffle的舞步，是通过核心两个动作的快速切换完成一种即兴表演，因此从刚开始学习shuffle的时候，需要练习两个基础舞步，Running Man（奔跑），T-Step（侧滑）。学习一段时间后，我们会发现，要熟练掌握这两个基础舞步，并不简单，这个时候我们需要大量的练习，才能使动作流畅和有力，最开始练习的一两个月内建议慢速练习，以熟练和记忆动作为主，太过于心急会起到反效果。

1、Aus以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。AUS里面还有一些不同的细分，主要特色因人而异，因此不做下一步细分。AUS和MAS是国际公认的两种shuffle风格大类。2、Mas马来西亚Malaysia Shuffle ，巴西完全是学习马来人的，动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。和AUS的跳法有很大的区别，当shuffle进入中国一段时间后，国内人喜欢把AUS叫做小步，MAS叫做大步。3、Cali由MAS转变的一种新跳法，动作和MAS相比，更加干净利落，顿挫感更强，比较流行的跳法。4、Rocker也叫做old school，属于AUS里面一种特立的跳法，动作细致，有一种收敛的舞感。5、Electro在AUS的基础中融合了C-walk和HipHop里的步伐，看起来轻松写意。6、Hardstyle介乎于AUS和MAS之间，国内叫法，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴，适合快节奏音乐，缺点是也只能跳快的。扩展资料鬼步舞（曳步舞）发源地是澳大利亚墨尔本，于是也被叫做：墨尔本曳步舞（MelbourneShuffle）。是20世纪80年代起源于锐舞派对的一种舞步，发源于澳大利亚墨尔本地下派对，基本动作是一个快速切换，流畅完成的两步动作，舞蹈风格适合各种类型的电子音乐。shuffling大多为欧美地区的舞者在用，但是被其他发展好的国家地区不太认同。比如俄罗斯，澳大利亚，马来西亚，就连新兴的韩国和日本有比赛的国家都大多用Shuffle。

是Running Man（奔跑）、T-Step（侧滑）、Kicks（侧踢）、Fancy（跨步）、Spin（旋转）、Kicks Spin（踢步旋转）。1、Running Man：一只脚重踏前方地面紧接着另一只脚向后连跳两下，然后另一只脚重复此动作，给人一种在跑步的幻觉，同时伴随手部动作身体动作。 2、T-Step：一只脚扭动，同时伴随着另一只脚快速的横向运动，舞蹈伴随着手部动作，身体动作等。3、Kicks：抬脚的角度高点，有点横向踹的感觉。4、Fancy：各种各样的花哨动作。5、Spin：原地旋转。6、Kicks Spin：踢步旋转，使用Shuffle来进行原地旋转，另一只脚向外收和踢。扩展资料：曳步舞，它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力。曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，曳步舞的主要风格有：硬派、Mas、Aus、Bass、自由风等。硬派介乎于Aus和Mas之间，来源于一些俄罗斯舞者的风格并加以改造所形成的一种国内独有的跳法，动作简单粗暴。Aus以Hardstyle为主要使用音乐，动作快速飘逸，激情富有活力。Mas动作狂野豪迈，注重全身性的协调拉伸。