国标舞为什么叫桑巴舞

拉丁舞就是指体育舞蹈，分为恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛五支舞，协会分为世界体育舞蹈联合会（WDSF）和世界国际标准舞总会（WDC）两个协会，拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，现今为止亚太区拉丁舞冠军为我国选手张晟霆&李牧鹤，拉丁舞2014年11月12日正式申请进入奥运会，现正在审批阶段，拉丁舞每年最高赛事WDSF协会会在世界各地成员国选择不同地点举行，WDC会在固定地点英国举办黑池舞蹈节，深受欧洲人民喜爱！国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈。拉丁舞有五个舞种：伦巴、恰恰、桑巴舞、牛仔舞、斗牛舞。拉丁舞的五项舞蹈各有风格，桑巴的激情，恰恰的活泼，伦巴的婀娜，斗牛的强劲，牛仔的逗趣。风格的不同，最主要的是内涵的把握。他们分别起源于不同的国家和地区，20世纪初期在英国被规范和发展并很快在许多国家流行起来；当时以社交、娱乐的形式在社交场所的酒吧非常盛行；三、四十年代的大上海也非常流行。后来，经过英国皇家舞蹈教师协会的统一规范使其成为一种国际赛事，一直延续至今；其中比较有名的赛事有英国“黑池”舞蹈节（78届）、英国UK国际锦标赛（51届）、英国国际公开赛、德国世界舞蹈运动锦标赛等。具体介绍拉丁国标舞的话，则是:拉丁分为少儿和成人，学会了伦巴和恰恰套路可考铜牌；学会了伦巴、恰恰和牛仔套路可考银牌；学会了伦巴、恰恰、牛仔和桑巴可考金牌；学会了伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛套路可考金星一级。接下来的金星二、三级就要用修炼的时间去考了。也有只学会伦巴、恰恰、牛仔、桑巴套路就去考金星一级的，这以个人资质而定。必然的，考级之前你得有扎实的基础。伦巴(Rumba)伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two,three,four,one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为“拉丁之魂”。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。恰恰(Chacha)恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节合并图册(2张)左右。节奏是，two,three,chacha,one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！桑巴舞(Samba)桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！斗牛舞(Paso doble)斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲，即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释表现;男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。牛仔舞(Jive)牛仔起源于美国，是由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。有氧拉丁舞现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点，其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了“有氧拉丁”。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放，去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。最后,关于拉丁舞的服装要求，因为它的特点是休闲、浪漫、随意，所以穿着时注意款式、风格和花样与拉丁舞吻合，穿着时主要体现出随意和得体，配上鞋的颜色和大小注意整体的协调和吻合。

国标舞被称为桑巴舞主要是因为其舞蹈步伐和动作源于巴西的一种传统舞蹈——桑巴舞。桑巴舞起源于巴西，流传至今已有几百年的历史。

桑巴舞起初在巴西的非洲裔社区中出现，是在殖民时期非洲奴隶和巴西土著文化交流的结果。这种舞蹈融合了非洲和巴西土著的音乐、舞蹈和文化元素，以其充满活力、热情洋溢、鲜明有力的特点而闻名。

国标舞在发展过程中吸收了多种舞蹈元素，并结合了巴西桑巴舞的动感和独特韵律，因此得名为桑巴舞。国标舞的桑巴舞蹈是其拉丁舞风格中的一种，它强调速度快、动作短、步伐轻盈、热情奔放的特点。

桑巴舞蹈是国标舞的五个拉丁舞中的一个重要组成部分，结合了巴西桑巴舞的特色步伐和动作，如迅速的脚步、扭动的臀部、跳跃和旋转等。这种舞蹈风格需要舞者具备较高的节奏感、协调性和体力，舞步快速灵活，给人一种欢快、活泼的感觉。

国标舞的桑巴舞蹈通常被用于各类比赛和表演，是国际舞蹈竞赛中非常受欢迎的一种舞蹈项目。桑巴舞的独特韵律和动感使其成为国标舞项目中备受关注和热爱的一种舞蹈风格。

国标舞中的桑巴舞并非真正的巴西桑巴舞，而是一种基于巴西桑巴舞步的舞蹈风格。具体来说，国标舞中的桑巴舞起源于20世纪20年代的国际舞台舞蹈比赛。当时，巴西桑巴舞步流行于世界范围内的社交舞蹈界，而国际舞蹈比赛中引入了巴西桑巴舞步作为其中一种舞蹈项目，因此国标舞中的桑巴舞就得名为桑巴舞。

国标舞中的桑巴舞是一种拉丁舞蹈风格，在舞步上与真正的巴西桑巴舞有一些相似之处。它们都强调臀部的摆动和腿部的快速移动，给人一种活力四溢的感觉。在舞蹈动作、音乐节奏以及舞蹈形式上，国标舞中的桑巴舞与巴西桑巴舞有很大的区别。

国标舞是一种规则化的舞蹈体系，有着明确的舞蹈动作和技巧要求。桑巴舞作为其中一项舞蹈，被赋予了特定的规则和标准动作，舞者需要按照这些要求来展现舞步。舞蹈形式上，国标舞中的桑巴舞通常以伴舞形式呈现，即男女舞伴一起舞动，而巴西桑巴舞则更多地以集体舞蹈形式呈现。

国标舞中的桑巴舞在音乐节奏上也有所不同。巴西桑巴舞通常以桑巴乐器为伴奏，音乐节奏快速明快，而国标舞中的桑巴舞则更多地使用拉丁舞曲作为伴奏，音乐节奏相对平缓一些。

国标舞中的桑巴舞得名桑巴舞，是因为它借鉴了巴西桑巴舞步，并在舞蹈形式、舞蹈动作和音乐节奏上进行了调整和规范化。它是一种特殊的舞蹈风格，独特而魅力十足。

（1）习俗舞蹈：又可称为节庆、仪式舞蹈，是我国许多民族在婚配、丧葬、种植、收获及其他一些喜庆节日所举行的各种群众性的舞蹈活动。在这些舞蹈活动中，表观了各个民族的风俗习惯、社会风貌、文化传统和民族性格特征。

（2）宗教、祭祀舞蹈：是进行宗教和祭祀活动的舞蹈形式。主要用以祈求神灵庇佑、除灾去病、逢凶化吉、人畜兴旺、五谷丰登，或是答谢神灵的恩赐；祭祀舞蹈，是祭祀先祖的一种礼仪性的舞蹈形式。

（3）社交舞蹈：是人们进行社会交往、增进友谊、联络感情的舞蹈活动。一般多指在舞会中跳的各种交际舞。

我国许多少数民族在各种节日所进行的群众性的舞蹈活动，多是青年男女进行社会交往、自由选择配偶的社交活动，也可以说是各民族的社交舞蹈。

（4）自娱舞蹈：是人们以自娱自乐为唯一目的的舞蹈活动。用舞蹈来抒发和宣泄自己内

在的情感冲动，从而获得审美愉悦的充分满足。

（5）体育舞蹈：是舞蹈和体育相结合，以艺术审美的方式锻炼身体，使身心全面健康发展的舞蹈新品种。如各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水上舞蹈、街舞HIP-HOP，游舞，以及我国传统武术中的舞剑、舞刀和象征模拟各种动物、特定形象的象形拳、五禽戏等均是。

（6）教育舞蹈：是指学校、幼儿园等进行审美教育的舞蹈活动，以及开设的舞蹈课程，用来陶冶和美化人的思想感情、道德情操，培养人的团结友爱、加强礼仪，以及增进身心健康、都能起到潜移默化的作用。（7）广场舞蹈：广场舞蹈又称排舞、广场舞。人们跳舞时，自动排成排，有秩序地跳舞。广场舞蹈可以健身，娱乐，是一项很好的体育运动项目。

广场舞蹈，一般用于晨练、晚间锻炼，不受年龄、性别、职业、职务、社会阶层的限制，可以多人、集体跳，也可以单人跳，场地可以在因陋就简。广场舞蹈在我国古代就有，历经几千年。早期的广场舞蹈主要是民族舞，其中以秧歌舞最为流行。扩展资料舞蹈可以让人身材曲线变得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更紧实。是纾解情绪的好方法。舞蹈是一种有益身心健康活动，增强体质，性格变得开朗，身体变得柔软，全面刺激肌肉。

舞蹈对肌肉的刺激则是全面性、综合性的，它的动作兼顾到头、颈、胸、腿、髋等部位。

比如爵士舞对小关节、小肌肉的运动较多，这些地方是平日健身不大容易活动到的地方。舞蹈还具备有氧运动的效果，使练习者在提高主肺功能的达到减肥的目的。

在舞蹈当中，连贯的动作节奏很快，一整套动作连贯而流畅，整齐而有韵律感，对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。而它的趣味性容易让人集中和专注，忽略掉运动疲劳。

舞蹈的健身动作爆发力强，对人体体能潜力开发性强，因为舞蹈多以绕环小关节的运动为主，因此能较好地改善练习者的协调能力。舞蹈是一种极具表现力的运动，通过舞蹈课程，练习者在表现自己的同时培养了自信和气质。

one and two, three and four.其实是拉丁的节奏，一般情况，伦巴会以one two three for one.... 这样来叫，哪你现在理解为什么有一个and 在里面呢，哪就是叫你做动作的延伸！！！ 对于初学者来讲，老师一般都会跟你讲这方面的内容了

这篇关于少儿拉丁舞知识：解析拉丁舞 桑巴，是 特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！ 国际标准舞的另一大系统是拉丁舞：有一类是有很多人都会关注，会喜欢的，拉丁舞，这里面是大家熟知的，就是伦巴、恰恰、桑巴，帕索和斗牛舞，牛仔舞。这些舞蹈是时尚化的，它之所以时尚化是什么？它是来自于拉美地区的民俗民间舞蹈，形象地来说你就记住穿得非常时尚，穿得非常性感，男士特别潇洒，个性特别张扬，女士呢特别地妩媚，特别地性感，这是拉美的，这叫拉丁舞，国际标准舞的另一大系统是拉丁舞，来源于拉美地区的民间。包括桑巴、恰恰、伦巴、斗牛舞和牛仔舞。那么把这两大类放在一起就叫做国际标准舞。如果把它分开，穿长裙的，穿礼服的，穿正装的叫做标准舞，穿得很时尚的，穿得很个性化，叫拉丁舞，实际上是这么两大类的东西，那么这两大类的东西如果给大家一个概念的话，它是反映不同的文化，一种是讲究规则的，讲究规矩的，用我们的话来讲带有绅士淑女文化的标准舞，一种是更加人性化的，个性化的，性感的，生命张力的拉丁舞，它是这样。当然了，两个舞蹈又有相重，交替在一起的地方，大体大家可以知道国标舞有标准舞和拉丁舞两大类，一个是穿正装，一个是穿时装。一、拉丁舞溯源：舞蹈形式那么拉丁舞顾名思义，它是来自于拉丁美洲的一种舞蹈文化，它是拉美家族的，美洲、拉丁美洲那个家族的。它不完全是西欧、欧洲的舞蹈本体，那么如果说从这个源流上来说，拉丁舞是一个来自于民间的舞蹈，来自于民间的舞蹈，它更多的是来自于游牧民族而派生出来的一种舞蹈形式，而后呢，它也是长时间地，进入都市以后长时间地在街头巷尾，在酒吧，在舞厅，在竞技场，它是这样一个成长过程，它不完全是来自于宫廷的礼仪文化，它是于大众的娱乐文化，有时候会我们把它归到欧美大众舞蹈，或者欧美流行舞蹈里面去。一种时尚舞蹈为什么要说它跟欧美流行舞蹈有关系呢？那就说它在这些舞蹈元素里面它有很多是时尚化元素，比如现在当下的年轻人都很喜欢的街舞，Hip- pop，比如在拉丁舞里面的牛仔舞它更多的是来自于spin，摇摆舞，美国东西部摇摆舞的元素，就说它有很多时尚的元素和时尚的一种舞蹈，直到今天还在向着这个拉丁舞蹈系列融入拉丁舞中融入了街舞和摇摆舞的元素，是一种时尚的舞蹈。它是一个生命力很强的一个舞蹈，谈到生命力我也愿意给大家一个概念，要了解拉丁舞或者说你去欣赏拉丁舞，或者说拉丁舞到底什么东西吸引了你，我想应该是说它这种生命的张力，身体的张力表现了一种生命的旺盛。二、拉丁舞的本体文化：拉丁舞的表现拉丁舞的一个本体文化一定要知道，它是一个生命的舞蹈，什么概念，它是一个两性的舞蹈，它是一个阴阳有别的舞蹈，那么在桑巴舞里面呢，它是什么呢，它应该是一个男女追逐的舞蹈，有人说拉丁舞就是爱情的舞蹈，我不反对。尽管还可以修正，但是我不反对，拉丁舞表现的就是一种生命的活力，表现的男人和女人身体的张力。拉丁舞是一种表现爱情关系的舞蹈。拉丁舞的时尚元素它之所以能够让全球的人，会喜欢或者是会关注它，因为它释放的是一种人性的那种张力，加之以它的音乐，它是流行音乐，时尚音乐是丝丝入扣的，就是说的流行音乐的流行，为拉丁舞蹈的这种发展，实际上注入了是一种非常非常强大的一种推动力，拉丁的舞曲里面有很多时尚的元素，比如说前两年《泰坦尼克号》电影里面那首曲子，它就被运用到我们的伦巴舞曲当中去了，比如说前两天我去日本参加一个比赛，去做评审，我偶然听到了费翔唱的《冬天里的一把火》，他把它编成恰恰舞的音乐了。三、拉丁舞与标准舞的区别：拉丁舞注重彰显个性，表现出一种骑士风度和侠女风度标准舞表现出来的是绅士风度和淑女风度那么下面我就为大家介绍一下拉丁舞的第一支舞蹈桑巴舞，桑巴舞又是里面又有两个风格，我说的两个风格一个是原生态的，巴西桑巴。一个是经过这个，英国皇家舞蹈教师协会提炼规范之后的标准舞里面的桑巴舞。四、桑巴舞的风格流派：1、巴西桑巴舞巴西的桑巴舞就是大家所熟知在一个拉美的国家，在一个热带气候下，大家一种生命的舞蹈，是自娱自乐的。现在的巴西的狂欢节，桑巴舞节，已经成为了阿根廷乃至于巴西的一个代名词了，在那个地带，大家都是很自然地去流传的当地的一个民俗舞蹈，桑巴舞。2、拉丁舞桑巴舞拉丁舞中的桑巴舞起源于非洲，分为巴西桑巴和拉丁舞桑巴两种风格，是在一种非常热烈的气氛中表演的舞蹈。原生态的桑巴舞，是从渔牧民族的生活常态中，派生出来的一种舞蹈形式，广泛流传于巴西民间，称为巴西的“国舞”，具有上下抖动腹部、摇动臀部的动作特点。在巴西，不分男女老幼，每当激越的音乐响起，便激情难抑、摆腿扭腰，跳起桑巴舞来。发展至今，桑巴舞演变成为一个舞伴之间相互追逐的舞蹈，舞伴之间的肢体接触较多，舞蹈动作以旋转为主，舞者通过髋部与下肢的扭动形成一种动力，推动身体向前运动。

1、风格不同

拉丁舞的特点是随意，休闲，放松。

肚皮舞舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。

2、起源地区不同

拉丁舞的每一个舞种都起源于不同的国家，有着不同的背景、历史和发展历程，不过其中绝大多数都来源于美洲地区，而它们又是三种文化的融合体。

肚皮舞阿拉伯原名为 "Raks Sharki" 意指东方之舞，因此又称“东方舞蹈”。一般地认为肚皮舞是中东、中亚、埃及的古老的传统舞蹈。扩展资料：

伦巴(Rumba)

伦巴起源于古巴，音乐为4/4拍，节奏是，two、three、four、one。每个数字站一拍。速度每分钟27小节左右。伦巴舞的特点是音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。古巴人习惯头顶东西行走，以胯部向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。

伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

拉丁舞中最具代表的舞蹈是伦巴，它被誉为拉丁之魂。学习拉丁舞的人，一般会把伦巴作为入门的第一支舞来学习。伦巴是表现男女之间爱情故事的舞蹈，所以它的音乐较为柔美和缠绵，动作上能使女伴充分展现女性的柔媚和胯部、臀部的曲线美。

男女伴之间若即若离，十分优美。而另一种具有代表性的舞蹈———恰恰则起源于墨西哥，虽与伦巴有很多相通的地方，但它俏皮欢快，风格与伦巴截然不同，动作潇洒帅气而又充满活力。

恰恰(Chacha)

恰恰起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。节奏是，two、three、chacha、one。每个数字站一拍，其中恰恰各占半拍。恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，跳起来活泼可爱，在全世界广流行！

牛仔(Jive)

牛仔起源于美国，是由一种叫吉特巴的舞蹈发展而来，牛仔舞剔除了“吉特巴” 中所有的难度动作，增加了一些技巧。最早对牛仔舞的记载是由伦敦舞蹈教师 Victor Silvester于1944年在欧洲出版的一本介绍牛仔舞的书。波普，摇滚，美国摇摆舞都对牛仔舞有着一定的影响。

牛仔舞是一种节奏快，耗体力的舞。在比赛中牛仔舞之所以被安排在最后跳是因为选手们必须让观众觉得，在跳了前四个舞之后他们仍不觉得累，还能很投入地迎接新的挑战。它流行于美国南部。

牛仔舞手脚的关节放松、自由地舞蹈，身体自然晃动，脚步轻松地踏着，且不断地与舞伴换位，转圈旋转。其音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。也正是因为它的音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈的特点，得到了越来越多人的认可。

桑巴(Samba)

桑巴起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱。

斗牛(Paso doble)

斗牛起源于法国，发展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。

本为西班牙之进行曲，音乐雄壮威武，舞蹈风格阳刚味十足。西班牙的每一个地方都是用斗牛舞代替行军舞。斗牛舞是受斗牛所影响而演变出的舞蹈。在斗牛竞技场入口上方的铜管乐队，总是不断的演奏著进行曲。

即西班牙所谓的斗牛舞音乐，形成斗牛舞的灵感即来自於这种音乐。同样的也因为这种音乐才激发出斗牛戏本身的脚步。简言之，斗牛舞就是斗牛戏的一种诠释；男舞者的角色可比拟为斗牛士，女舞者则代表用以吸引公牛注意的红斗篷。

有氧拉丁舞

现代人喜欢求新，单纯传统的健身运动越来越满足不了他们的需求，就给它加入新的拉丁舞元素，人们在感受拉丁热力的同时强健身体，可谓两全其美。传统的拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。

其舞蹈动作豪放粗犷，速度多变，手势和脚步内容丰富，充满激情，音乐节奏鲜明强烈。把拉丁舞引入健身房后，拉丁舞便成了有氧拉丁。这个名字一下子道出了将拉丁舞作为一种健身方式的创意。

它有别于国标标准的拉丁舞，是在有氧操的基础上，融入拉丁的奔放和激情，使其更具有趣味性，适合范围更广泛。而且有氧拉丁与拉丁舞也有很大区别，拉丁舞里表达情的东西较多，过于热情奔放，而有氧拉丁保留了拉丁的健康和奔放。

去掉了繁复和夸张，更倾向于运动。只要身体好，普通大众都可以练习，适合的年龄段也是很广泛的。

肚皮舞是土耳其的传统舞蹈。但是包括古埃及在内，在地中海、巴尔干地区以及中东地区也可以追溯到肚皮舞的根源，甚至有很多学者认为，西班牙的弗拉明哥舞也是从肚皮舞演变过来的。如果你曾见过弗拉明戈的热烈奔放，你将知道为什么会流传着这样的说法，但是肚皮舞要远比弗拉明戈妖娆妩媚。

在这个舞蹈中，腹部等部位的动作远远多于四肢的动作，这种独特的舞姿来源与女性分娩时的痛苦和对孕育新生命的喜悦，另外为了表示对地母神的敬意，这些少女必须光着脚跳舞，到了后来这种专门为神灵而跳的舞蹈被命名，也就是我们说的肚皮舞。

相传有一位貌美且身材妙曼的年轻女子，结婚之后不知道为什么一直没有小孩，痛苦的女子来到神庙祈祷。在神秘力量的引导下她开始动情地在神像前投足、扭腰、摆臀，好似舞蹈，以此来祈求生育之神能圆她有一个孩子的愿望。

后来将她的“舞蹈”作为祭祀舞蹈。这从古埃及文物的壁画中可以找到佐证，因此这个说法被视作流传最广泛的肚皮舞的起源保存了下来。以胸部腹部以及骨盆为重点舞动部位的肚皮舞，非常适合女性的身体结构，会给女性带来很好的效果。肚皮舞有利于子宫的锻炼。

这也与古老的传说一脉相传——它能让女性的生产更加顺利，其次骨盆的运动可以强化生殖器周边肌肉，不仅可以确保荷尔蒙的正常分泌，而且还能矫正骨骼。背部肌肉和胸部腹部肌肉的波浪型动作，不仅可以增强全身的柔软性，还可以锻炼体内的重要器官以及身体的肌肉。参考资料来源：百度百科-拉丁舞

参考资料来源：百度百科-肚皮舞