交谊舞在哪里学

340人浏览 2025-09-02 01:53:19

6个回答

  • 发尾都羞怯
    发尾都羞怯
    最佳回答
    楼主可以到广场上去学,只要你长得对得起观众,身高有173厘米左右,有人会教你的,只要你想学,广场上你看谁跳的好,你说向她或他学,一般都会教,免费的,我就是在广场里学的,在明州路与中河路的北仑之光那个公园每天晚上有人跳舞。我有时也去,我就在那学的。大矸文化宫广场也有。
  • 1邮镣sL
    1邮镣sL
    交谊舞是一种以双人舞为主的社交舞蹈形式。学习交谊舞可以在以下几个地方进行:舞蹈学校:舞蹈学校是最常见的学习交谊舞的地方。舞蹈学校会有专业的舞蹈老师,他们会教授不同难度的交谊舞课程。在舞蹈学校学习有一定的费用,但是可以得到系统和专业的指导。社区活动中心:一些社区活动中心也会提供交谊舞的课程。这些课程一般价格较为便宜,而且通常会有较为灵活的时间安排,适合那些想要体验或者仅仅想要进行休闲舞蹈的人群。在线教学平台:越来越多的人通过在线教学平台学习交谊舞。这种学习方式具有时间和地点的灵活性,可以在家中随时随地学习。在线教学平台上有很多交谊舞的视频教程,学习者可以根据自己的进度和需求进行学习。私人教练:如果你希望得到更为个性化和专业的指导,可以考虑找一位私人教练。私人教练可以根据你的情况和要求进行定制化的教学,帮助你更快地提升舞技。学习交谊舞的地方有很多选择,可以根据个人的需求和条件选择适合自己的学习方式。无论在哪里学,坚持练习和不断提高是学好交谊舞的关键。
  • 米奇没了妙妙屋
    米奇没了妙妙屋
    阳泉舞群在开发区十中一楼餐厅建立舞群文化活动中心.每个星期六上午8.30到10.30.下午3.30到5.30活动.想学跳交谊舞的每人每学一种舞20元.学会为止.教练由阳泉国标舞协会老师担任.欢迎大家积极参与.QQ号:43955141.
  • 三千
    三千
    学交谊舞基本步骤:一、找个舞伴:在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴,让他教你,带着你跳,几个来回就可以学习了,这是比较快的方法。二、买套交谊舞光盘,在家跟着学。三、交谊舞培训班:现在有好多交谊舞培训班,报一个课时相对少的就行,学会基本动作要领,回家多练习,找好音乐节奏自己练就行四、做好理论工作:记住基本要领第一拍男进左,女退右。第二柏男右脚和女左脚在重心脚旁点地,但不要转移重心。第三拍保持脚的位置,继续上升和前迸的动律。最后一瞬间落下脚跟。第四五六拍男照前女步做,女照男步做。如果你的重心稳定能力较强,也可以做一步跨躇。方法相同。五、腿和脚姿势的正确性:男女双方相对,错开三分之一,两脚平行并立,脚尖正对前方,男女舞伴互相将自己的右脚尖对准对方的双脚中线,两脚间距一脚宽。六、身体姿势:站立要直,躯干挺拔,切不可凸肚翘腚,身体重心应放在足趾上,男士昂首,收腹、挺胸、提气、内收下颌。现代交谊舞基本步法一、伦巴伦巴舞源于古巴的民间舞蹈。它的特点是上体比较自由,左右胯轮流向两侧扭动。它的音乐是4/4拍子,舞步的基本节奏是两快一慢,一个快步占一拍,慢步占二拍。基本舞步有侧踏步、前进后退步、方形步、交叉步。1、侧踏步男舞步:1拍:左足向左侧踏一步;2拍:右足向左足并步,右足尖触地;3、4拍:左足向左侧踏一步,右足稍拖向左足并步,右足尖触地,重心落在左足;5拍:右足向右侧踏步;6拍:左足向右足并步,左足尖触地;7、8拍:右足向右侧踏一步,左足稍拖向右足并步,左足尖触地,重心落在右足。女舞步:1拍:右足向右侧踏一步;2拍:左足向右足并步,左足尖触地;3、4拍:右足向右侧踏一步,左足稍拖向右足并步,左足尖触地,重心落在右足;5拍:左足向左侧踏一步;6拍:右足稍拖向左足并步,右足尖触地;7、8拍:左足向左侧踏一步,右足稍拖向左足并步,右足尖触地,重心落在左足。伦巴舞花样主要包括单手相牵侧身分合、左右换位、“V”字形进退、交叉步接转体等。2、单手相牵,侧身分合预备姿势:男女舞伴并排站立,男右手与女左手相牵,面朝一个方向。男舞步:第一个八拍:1—4拍:完成左侧踏步;5—8拍完成右侧踏步。第二个八拍:1拍:男女舞伴脱手,右足为轴,同时右转90°,左足在右足前着地;2拍:右足向左足并步,同时右转90°;3、4拍:男伴左手与女伴右手相牵,同时左足在原地踏一步,右足向左足并步;5—8拍:完成右侧踏步。女舞步:第一个八拍:1—4拍:完成右侧踏步;5—8拍:完成左侧踏步;第二个八拍:1拍:男女舞伴脱手,同时右足尖在左足尖处着地,足尖朝前,左转90°;2拍:左足向右足并步,同时左转90°;3、4拍:女伴右手与男伴左手相牵,同时右足在原地踏一步,左足向右足并步;5—8拍:完成左侧踏步。二、慢华尔兹华尔兹属于三步舞,亦称“圆舞”,它起源于12世纪的德国和奥地利的农民舞。它的特点是第一拍步子稍大,第二、三拍步子小。波浪起伏,流畅回旋。慢华尔兹基本舞步主要包括前进后退波浪步、方步、前后交叉步、左右旋转步等。花样主要有单手相牵转体180°、两手相牵绕轴心转圈、男女交替转体等。1、前进后退波浪步男舞步:1拍:左足前进一大步;2拍:右足前进一小步;3拍:左足向右足并步;4拍:右足前进一大步;5拍:左足前进一小步;6拍:右足向左足并步。女舞步:1拍:右足后退一大步;2拍:左足后退一小步;3拍:右足向左足并步;4拍:左足后退一大步;5拍:右足后退一小步;6拍:左足向右足并步。2、花样舞步:单手相牵转体180°预备姿势:男女舞伴并排站立,面朝一个方向。男舞步:1拍:左足前进;2拍:右足前进,足尖朝右,同时身体右转90°。3拍:左足与右足并步;4拍:右足前进一步,上体右转90°,同时男女舞伴脱手;5拍:左足前进,同时男伴左手牵女伴右手;6拍:右足向左足并步。女舞步:1拍:右足前进;2拍:左足前进,足尖朝左,同时身体左转90°;3拍:右足并左足;4拍:左足前进一步,上体左转90°,男女舞伴脱手;5拍:右足前进,女伴右手与男伴左手相牵;6拍:左足向右足并步。慢四步慢四步舞曲源于美洲黑人,是一种具有忧伤感的乐曲,传入英国后,被改造成节奏缓慢,节拍明显的舞厅舞。舞步的特点是每个小循环采用四步,起步都固定同一只脚(男左女右)。慢四步的基本舞步包括前进正步、后退正步、自由步等,花样有牵动女伴转圈,指示女伴成“V”字形站立,右错位进退,女伴前进折回等。1、前进正步男舞步:1拍:左足后退,有足后退与左足并步。2拍:右足前进,左足前进与右足并步。3拍:左足前进。4拍:右足前进。女舞步:1拍:右足前进,左足前进与右足并步。2拍:左足后退,右足后退与左足并步。3拍:右足后退。4拍:左足后退。2、花样:牵动女伴转圈男舞步:1拍:左足后退,右足与左足并步。2拍:右足前进,左足与右足并步。3拍:左足原地踏步,同时左手顺时针方向牵动对方右手,暗示女伴右转身。4拍:右足原地踏一步。女舞步:1拍:右足前进,左足与右足并步。2拍:左足后退,右足与左足并步。3拍:右足向右侧进短步,足尖朝后,右转180°。4拍:左足向右足旁着地,继续右转180°。快四步快步舞源于英国,这种舞一般以四步为准,快四步的特点是舞步轻短圆滑流畅,它的风格活泼轻快,优雅洒脱,它的音乐是4/4或2/4拍子。快四步的基本步法包括前进步、后退步、原地手牵手、顺转步、逆转步等。花样有进退转头,男女单手相牵转体180°,单手相牵转圈等。1、前进步男舞步:1拍:左足前进。2拍:右足前进。3、4拍:左足前进,右足与左足并步。女舞步:1拍:右足后退。2拍:左足后退。3、4拍:右足后退,左足与有足并步。2、花样:进退转头预备姿势:男女舞伴“V”字形站,成握抱姿势,两臂伸直端平。男舞步:1拍:左足前进。2拍:右足原地踏步。3、4拍:左足后退,腿伸直足尖着地,上体稍向后仰,并向左后方转头,左臂、手腕由前向上往后摆至胸前,肘朝前,肘略高于手腕部,与女伴前臂靠拢,右足在原地踏步。女舞步:1拍:右足前进。2拍:左足原地踏步。3、4拍:右足退步,腿伸直足尖着地,上体稍向后仰,同时向左后方转头,右臂腕向后弯,肘朝前,肘高于手腕部,与男伴前臂靠拢,左足在原地踏步。快华尔兹即快三步,又称“维也纳华尔兹”,源出于奥地利山区民间乐舞。华尔兹节奏清晰,旋律优美,旋转较多,旋转角度大,轻松活泼,欢快热烈。基本步主要包括前后交叉步、前进后退并合步、右旋转步、速转步等。1、前后交叉步男舞步:1拍:左足掠过右足向右前方进步,上体右转45°。2拍:右足向右前方进步,足尖着地。3拍:原地休止。4拍:右足掠过左足向左前方进步,上体左转45°。5拍:左足向左前方进步,足尖着地。6拍:原地休止。女舞步:1拍:右足向左足后方退步,上体左转45°。2拍:左足向左后方退步,足尖着地。3拍:原地休止。4拍:左足向右足后方退步,上体右转40°。5拍:右足向右后方退步,足尖着地。6拍:原地休止。2、花样:斜向走步预备姿势:男女伴并排站立,面朝一个方向,男女左手相牵于女伴左肩上方,男女右手相牵于男伴身体前方。男舞步:1-3拍;右足向左前方(8位)进一步。4—6拍:右足向右前方进一步。女舞步:1-3拍:右足向左前方进一步。4—6拍:左足向左前方进一步。三、探戈探戈舞源于中、西非的民间舞蹈。探戈舞被誉为“舞中之王”。探戈舞步幅较大,运步时足掌放平,身体无须起伏,舞步稳健,顿挫有力。探戈舞的基本舞步主要包括:斜向进退步、转体步、横行步、交叉摇腿进退步。花样组合有22步、16步、20步等。1、斜向进退步男舞步(S表示慢步,Q表示快步):S.左足向左后侧退步,屈膝成后弓步,重心在左足。右足前进一小步,成前弓步,重心在右足,左足跟提起,足尖触地。Q.左足向左前侧进步。右足向左前侧进步。S.左足向左前侧进步,重心在左足。女舞步:S.右足向右前侧进步,屈膝成前弓步,重心在右足。左足向后退一小步,成后弓步,重心在左足,右足跟提起,足尖触地。Q.右足向右后侧退步。左足向右后侧退步。S.右足向有后侧退步,重心在右足。2、花样组合:16步预备姿势:男女成闭位舞姿。男舞步:S.左足向左后方退一步,成左后弓步,重心在左足,右足尖触地,退一小步。左足插向女伴两足间,重心在右足,同时左转90°,左足背伸直,足尖触地。Q.左足前进一步。右足前进一步。S.左足前进一步,成左前弓步,右足跟提起,同时帮助女伴倒体下腰。右手托起女伴,两人摆头向前,眼视前方,重心在右足。Q.左足前进一步。右足前进一步。S.左足前进一步,右转90°,成左侧弓步,同时左臂从前向后屈肘,眼视右足。右腿踝、膝、髋关节伸直。左足与右足并步,肘高手低,男女伴前臂合拢。Q.左足前进一步。右足前进一步。S.左足前进一步,重心在左足,上体左转180°,同时左臂从后抽前伸直,右足背伸直,向后摆腿。右足与左足并步。Q.左足原地踏步,右足原地踏步,右手牵动女伴右转360°。女舞步:S.右足向右前方进一步,成右前弓步,重心在右足,左足前进一小步。左足为轴,重心在左足,同时右转90°,右足在左足前触地。Q.右足前进一步。左足前进一步。S.右足前进一步,左转180°,倒体下腰,重心在左足。Q.右足前进一步。左足前进一步。S.右足前进一步,左转90°,成右侧弓步,同时右臂从前往后屈肘,眼视左足,左腿踝、膝、髋关节伸直。右足与左足并步,右肘抬高,前臂与男伴前臂合拢。右足前进一步。左足前进一步。S.右足前进一步,重心在右足,上体右转180°,同时右臂从后向前伸直,左足背伸直,向后摆腿。左足与右足并步。右转360°。
  • 大富姐姐英代
    大富姐姐英代
    其实都一样,交谊舞有很多舞种,包括很多地方特色的舞,如北京平四、南京小啦等都具有鲜明的特色。但因为是一个地方舞蹈,一般都不是很普及。作为舞蹈比赛中交谊舞包含的舞种是我们比较普遍的、推广比较好的舞,具体有:慢三、慢四、探戈、快三、快四、伦巴、桑巴、恰恰、吉特巴、三步踩等舞种,难度没有多大区别,从音乐角度来讲,交谊舞分四分之三拍和四分之四拍舞,应各选一种舞学习,推荐慢三(有代表性)、中四或者快四先学习。
  • 财商教育孵化韩
    财商教育孵化韩
    上虞区群艺馆附近有交谊舞培训班。学交谊舞基本步骤:一、找个舞伴:在朋友中找个会跳交谊舞的当舞伴,让他教你,带着你跳,几个来回就可以学习了,这是比较快的方法。二、买套交谊舞光盘,在家跟着学。三、交谊舞培训班:现在有好多交谊舞培训班,报一个课时相对少的就行,学会基本动作要领,回家多练习,找好音乐节奏自己练就行四、做好理论工作:记住基本要领第一拍男进左,女退右。第二柏男右脚和女左脚在重心脚旁点地,但不要转移重心。第三拍保持脚的位置,继续上升和前迸的动律。最后一瞬间落下脚跟。第四五六拍男照前女步做,女照男步做。如果你的重心稳定能力较强,也可以做一步跨躇。方法相同。五、腿和脚姿势的正确性:男女双方相对,错开三分之一,两脚平行并立,脚尖正对前方,男女舞伴互相将自己的右脚尖对准对方的双脚中线,两脚间距一脚宽。六、身体姿势:站立要直,躯干挺拔,切不可凸肚翘腚,身体重心应放在足趾上,男士昂首,收腹、挺胸、提气、内收下颌。

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